经络不通百病生,7个表现你的经络堵了
作者:佚名 来源于:健康百科
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在古医书《黄帝内经》里,有这么一句话:“百病源于经络堵”,说明在我们生活中,有很多疾病的发生都与经络密不可分。我们先来看看,什么是经络?在中医里,经络是运行气血、联系体内五脏六腑以及体全身各部的通道。是人体的基本组成部分。若人体的一个地方经络堵不通,气血就无法顺利通过,导致气滞血瘀,不通则痛,还会催生疾病。若这个地方的经络通了,气血就能顺利畅行,自然百病消。经络不通时,人体会有哪些表现呢?我们一起来看看,若发现有一个,就要及时疏通了,预防疾病了。经络不通百病生,经络堵的人,有这7个表现,希望你一个也别有!
1、身体无端发酸发麻
当身体经络出现堵塞时,就会出现酸痛的现象,这是因为血液中乳酸堆积不易代谢的结果。比如肩颈、后背,导致气血供不上来而发酸,这个时候若多拍打、按摩就会出现症状减轻。
四肢离心脏最远,因此当经络不通的时候,第一个表现就是四肢出现冰凉的现象,经络不通,气血过不去,不能滋养四肢。在中医里,体温需要依靠气血输送,只有气血畅通,人体的体温才会正常。
当人体的心经不通时,就会出现失眠多梦,心烦健忘,晚上睡不好。
肝是情志器官,当肝经出现不通时,人就容易出现抑郁、口干口苦等现象,女性还会表现月经不调,男性则会表现各种男性问题。
在中医里,湿也是百病之源,脾主运化水湿,湿气重的人,就是脾经不通,人还容易出现倦怠虚胖、体乏等现象。
在中医里,肺主皮毛,肺经不通的人,皮肤容易干燥且容易过敏,脸色不好,没有光泽,同时还会咳嗽、气短,喉咙经常会感到干燥。
肾经不通时,人就容易出现腰膝酥软的现象,同时手脚怕冷,尿频尿多尿黄。
1、常梳头
人体的头部,汇聚了多条经络,因此常用手指或者木梳从额头前到枕后,可以促进头部血流,疏通经络。
经常刺激、艾炙三个重要穴位,即合谷穴、内关穴以及足三里穴。可以起到疏通经络,预防五脏六腑的疾病。
中医认为,肾开窍于耳,肾主骨生髓,而耳朵上布满了很多穴位,按摩耳朵不仅可以健肾,还能起到打通全身穴位的作用。
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