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不能错过的保健养生野菜，清热解毒，提高免疫力，还有抗癌的作用
作者：佚名 来源于：健康百科
杓儿菜
杓儿菜味苦;辛;性寒，能清热解毒;消肿止痛。
马兰头
马兰头又叫马兰，它性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。同时马兰富含丰富的微量元素，还具有抗癌的作用。人们都喜欢在清明时分采摘使用，即可做菜食用，也可以入药。
刺嫩芽
刺嫩芽刺老芽是生活中一种较为珍贵的野菜，这不仅仅是因为它的口感美味，更重要的是它的营养价值非常高。一般人食用可以起到保健养生的作用，长期食用有提高免疫力的作用。
你的家乡有这些野菜吗？你吃过吗？
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