老年百科
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力搬磐石

推窗望月

肩担日月

鹏鸟展翅

调息吐纳

顺水推舟

亭亭玉立

导引保健功

气息归元

阴阳平秘

云门关闭

更鸡独立(右)

双龙戏水

游鱼摆尾

气贯云门

脑后托盔

抱气似球

诸葛抚琴

左右睡枕

低头思静

仰面观天

风摆荷叶

二龙吐须

气导涌泉

仙鹤揉膝



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