痛风也是我们生活中的常见病，因些关于痛风的治疗方有很多，我们需要了解一些在平常生活中可以用得到的一些小方法。那么生活中有哪些办法对痛风的治疗有好处呢？中国中医科学院望京医院风湿病医生王义军教授告诉你。

　　1、由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，在痛风的治疗中有助于减轻疼痛。

　　2、如果疼的实在受不了，必须用镇痛药，不能用激素止痛，不然加重病情。痛风的治疗在日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。

　　3、经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。

　　4、晚上临睡前用泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

　　以上是为大家介绍的冰敷缓解痛风疼痛，大家在生活中不妨试一试，但是，患者最好还是早点去医院救治。

　　王义军介绍

　　王义军，中国中医科学院望京医院主任医师、科主任、医学博士、硕士研究生导师，从事中医临床、科研和教学工作多年，擅长中医药治疗：风湿、类风湿性关节炎、痛风、高尿酸血症、骨性关节炎，干燥综合征、强直性脊柱炎等风湿系统免疫疾病