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中医保健养生法:脾胃不好梳发际


作者:佚名       来源于:健康百科

 中医学认为,人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部,通过这些经络,气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官与头部有着密切关系。

操作方法:

1、脾胃不好的人,应多梳前发际线;

2、体质差、易感冒、容易失眠的人,可从前额正中央沿头部中线梳到头后枕部,可以前后往复地梳;

3、有头晕、后头疼的人,可着重梳头后侧枕部区域,促进脑供血,缓解不适;

4、有肾虚、高血压、脱肛、头顶痛的人,可以着重梳头顶部(百会穴)区域;

5、有偏头痛、肝胆不是,或气闷、肋部胀痛的人,可着重梳头部两侧;

6、每天早晚多梳头,次数不宜超过100次。




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