中国作为四大文明古国之一，不仅仅是悠久，而且中华文明源远流长，中国人非常的热情好客，所以说饮酒是中国人常见的待客之道，正所谓无酒不成席，所以说在我们中国人的饭桌上酒是少不了的，同时中国人也特别喜欢用酒来表达自己的感情，其实适量的饮酒是可以起到活血化夷的效果，对于身体健康而言也有着非常好的效果。但是有为数不少的人喝酒的过程中完全把握不好这个度，尤其是在酒桌上更是敞开了肚皮喝，一旦过量的话，我也会对身体造成严重的影响。

你了解这个养生误区吗？不仅仅会伤肝伤肾，还有可能会上瘾！

其实过度饮酒的话是非常容易影响到肝脏了，到就已经进入人体之后，由于肝脏对其进行分解和代谢长期研究的话，无疑会使得肝细胞代谢功能发生异常或者是减退，大家也应该都了解，更是具有排毒功能的，一旦肝脏功能受损之后，肝脏的排毒功能就会出现相对的减弱，这样的话毒素在身体内就完全无法排除全部堆积在体内，这个时候免疫力就会出现下降的情况，除此之外过度饮酒的话还会降低碳水化合物的形成，从而导致营养不良，这些都会引发脂肪肝或者是肝硬化，甚至是肝癌，从而降低人体免疫力。

如果说过度饮酒的话，还有可能会引起酒精中毒，而酒精中毒也是有急性和慢性之分的，过量的饮酒会严重的损伤，神经系统和肝脏机体发生异常就已经中毒的人会出现胡言乱语，意识不清的情况，严重的话还有可能会出现昏迷，并且引发多种并发症，从而影响到身体健康工作学习和生活。

过度饮酒的话，无疑会影响到肾脏健康，肾脏作为人体的重要器官之一，是人体元气的集结地到肾脏的排毒功能，受到损伤的话，无疑会加重肾脏功能的负担，从而引发肾衰竭，这样的话后果是不堪设想的，初次传饮酒过量还会引发心脑血管疾病，从而加重肾脏疾病，一旦肾脏受损的话，人的元气就会受损，身体内就会出现各种问题，所以说一定要保护自己的顺道千万不要出现饮酒过度的情况。

要知道习惯的力量是非常强大的，所以说喝酒也毫不例外，经常喝酒的话我也会出现上瘾的情况，如果说一天没喝的话就会感觉到自己浑身不舒服，这也就说明了对酒精已经产生了依赖性，要知道这个吸烟一样是一种特别不好的习惯，喝酒不仅仅会影响到自己的身体，除此之外还会影响到工作，更为严重的话还会导致家庭不和睦。