中医调理 中医养生
当前位置：首页 > 预防调理 > 中医调理 中医养生
3物是公认“天然雄激素”，没事当零嘴吃，肾好腰也好
作者：佚名 来源于：健康百科
这3物是公认“天然雄激素”，没事当零嘴吃，肾好腰也好！ 大叶仙茅 大叶仙茅相信许多小伙伴们都没有听说过，但其实她也是中药材的一种，而且他对于男性的肾脏健康是十分有效的，常用大叶仙茅泡水喝，可以有效的补充男人肾脏所需要的营养。
西洋参 西洋参是一种补气养阴，清热生津的食物，和人参就有类似的作用，也就是补气。如果是进补西洋参可以清热降火，养胃生津，具有一定的补肾效果。
杏仁 杏仁作为一种零嘴儿，一向在市场上的都特别受欢迎，而且像杏仁这种干果类的食品，还有大量的蛋白质，以及维生素微量元素，能够养肾益气，延年益寿。
黄秋葵 黄秋葵这个食材相信很多都有吃过。如果男性朋友们，能够在每天晚上睡觉前，适当吃一些黄秋葵的话，能够帮助我们体内补充雄性激素，而激素对于肾脏的滋养以及肾功能的提高也有着很好的效果。
上一篇： 经络养生 教你2种方法养血又益气
下一篇： 注意!洗澡也要注意挑对时间
两性养生 中医养生
百科知识
农业百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
睡眠养生
【相关文章】
版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。