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如果你的生活很糟，可以尝试寻找生活指导！
作者：佚名 来源于：健康百科
生活指导不仅仅是一种时尚。这是一个有用和实用的服务行业。
生活指导是一种改变生活的伙伴关系，可以帮助人们发挥潜能。这不是咨询。以下是区分咨询和生活指导的简单解释：咨询可以帮助您解决重大的生活问题，如抑郁，离婚和亲人的死亡。然而，生活指导可以帮助您实现自己的目标和梦想，例如获得职业晋升，写书或实现减肥目标。
每个生活指导练习都是不同的，但生活指导的前提是个人与教练合作，这样他们就可以获得咨询和鼓励，以实现他们的个人和职业目标。
我个人也使用生活教练。我们每个月都有一个小时的电话。
生活指导工作。我之所以这样说，不仅是因为我在自己客户的成功中看到了这一点，而且它对我个人而言也起了作用。
虽然这些迹象表明你需要一位生活教练，但今天你需要找到一位生活教练的理由更多：
1.找到你的生活目的
我们都有天生的特殊和重要的愿望。这并不一定意味着你想要站在舞台上或获得起立鼓掌。这意味着我们每个人都渴望拥有一种有意义的生活。以某种方式对这个世界有价值的是我们灵魂的呐喊。
我们每个人都有这个世界的目的，但对于我们大多数人来说，目的可能并不完全清楚。生活教练可以帮助您自己发现这一点。
对于许多人来说，我们拥有塑造和塑造我们已经成为的生活经历。我们可以利用这些经验，包括好的和坏的，来找到我们在世界上的意义。
生活教练可以帮助您释放这种有意义的潜力。他们可以帮助您处理过去，找到生活的意义和目的。它会是积极的东西。
例如，您可能已经两次对有医疗紧急情况的陌生人进行了心肺复苏术。你拯救了他们的生命，这对你作为一个你在灵魂和存在中感受到的人留下了持久的影响。在与您的生活教练谈了好几个课程之后，您可能会认定您在五金店的工作不是您的目的。你已经意识到在紧急情况下你的反应很好，你在帮助他人方面发现了很大的意义。
通过快速思考和行动拯救这两个人的经历给你留下了深刻的印象。您现在意识到您想成为EMT（紧急医疗技术员）。
您发现您的目的是在真实的紧急情况下拯救生命。与您的生活教练的下一步是致力于发现和创建一个行动计划，让您实现成为EMT的目标。
你可能会喜欢你的职业生涯，但你并不觉得这是你的最终目的。也许你渴望更有意义的事情。你的生活教练可以帮助你发现这个目的，即使这意味着你现在的职业生涯。
此外，应该指出的是，它不一定需要是一个推动您目的的积极体验。例如，也许你是寡妇，因为你的配偶自杀了。它发生在很多年前，你已经痊愈，现在向别人讲述你的故事已经帮助了许多个人和家庭。
您在与生活教练的对话中发现，您希望将您的故事和经历引导到帮助他人。这是你的目的。你的生活教练可以帮助你讨论那里有什么样的选择以及你可能在想什么。
最后，经过数周的讨论和研究可能的选择，您已决定参与当地的自杀预防组织。你会发现有一个非常活跃的本地章节，有发言的机会。
您可以分享您的故事以及警示标志以及家人如何帮助可能有自杀倾向的亲人。由于您的生活教练合作关系，您的目标已明确，并获得了成果！
2.解锁你自己的答案
你是完美的自己吗？你有没有实现你想要的一切生活？你的生活中有没有改善的东西？
如果您对上述任何问题的回答均为“否”，那么您可以从雇用生活教练中受益。
即使你还不知道你想改进什么，或者你不知道你在这个世界上有什么目的，生活教练可以帮助你自己发现这些东西。
生活教练没有你的答案。但是，他们可以帮助您自己解锁答案。
有时，你甚至不知道它在你身上，直到正确的提问和人出现。如果你无法把握自己的未来和想要的东西，那么这个合适的人很可能是一名生活教练。
生活教练受到质疑。他们不是建议提供者。相反，他们知道正确的问题，以及如何以一种让你内省思考的方式提出问题。
他们是积极的，鼓励的，对你的想法和想法持开放态度，他们的愿望是为你自己解开你内心的答案。他们不想为您提供答案。他们可以指导你，但真正的答案就在于你自己。
即使您不知道或不相信您有答案，生活教练也会与您合作，帮助您找到关于您自己的答案！你只需要信任这个过程并相信自己。
3.制定改善自己的步骤
一旦你知道你想要实现什么，并且你已经释放了你的激情，欲望和希望，那么工作就开始了。
您的生活教练可以帮助您实现目标，无论是自我改善还是职业相关。他们与您合作，帮助您制定行动计划。您的生活教练将与您一起制定实现目标的分步计划。
例如，假设您已经确定您的目标是写一本关于克服癌症的儿童书。你做出这个决定是因为你小时候克服了癌症，你想帮助其他患有癌症的孩子在他们黯淡的情况下有希望。您还希望在儿童中建立关于癌症及其影响的意识。
您的生活教练可能会问您有关您认为写书的时间长短，计划如何获取插图以及发布选项的想法等问题。这些讨论将帮助您集体讨论编写和发布儿童书所需的一切。
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