健康养生知识 健康养生常识
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中医:茯苓4个方面的功效和搭配,服用和配伍禁忌要了解

黄芪虽补气,吃错似毒药,中医教你正确服用黄芪

十种药食同源中药材的性味、归经、功效及禁忌,图文并茂

菊花养生茶:请注意4大禁忌,看完就明白了

饮食回归自然,养脾护胃这样做

身体虚胖代表肝不好?喝“一种水”,坚持4件事,消除虚胖!

臭汗源于肝,虚汗源于肺,冷汗源于肾

五脏养生大全:养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾

气血不足该如何调养

黄芪被誉为“补气之长”,但要注意“3喝、2不喝”

黄芪的“黄金搭档”,每天一杯,活血化瘀、清血管

枸杞和“它”是绝配,连续喝15天,清理毒素,湿气渐渐不来扰

茶也有这个功效,真的很好吃很健康

养生之前先祛湿,一日两次,喝出健康好气色

枸杞和此物是“天作之合”,一起泡水喝,把肾补满,肝也净了

藏红花的功效与作用

肝火旺和胃火旺应该如何区分?调理时只有对症下药

茉莉花茶的功效 常喝这种茶能够预防疾病

爱喝茶的人,身体一般都不差!3类人相当于在“喝毒药”

黑枸杞的功效与作用及禁忌有哪些

大麦茶的功效 想不到这种茶能够润肠通便

饮茶有哪些常见误区?不同茶饮的功效作用

藏红花的功效 这样药物竟然能增强免疫功能

菊花茶有7大功效,但是有些人不适合喝

中医养生的7个方法需谨记,坚持去做,助你延年益寿




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