经络养生当中的一种简易取穴法-健康生活网（元天赋健康生活网）

作者：佚名来源于：健康百科

历代医家在临床实践中，积累了丰富的临床经验，总结出许许多多的经络穴位取穴方法。这种方法往往简便易行，好记难忘，成为中医临床的宝贵经验。简易取穴法就是这样一种方法。这种方法多用于较为主要的俞穴的取穴方法上。

1，比如列缺穴。可以让患者左右两手的虎口交叉，一手食指压在另一手腕后高骨之正中上方，当食指指尖到达处的小凹陷处就是该穴位。

列缺穴简易取穴法

2，再比如劳宫穴。半握掌，以中指的指甲切压在掌心的第一节横纹上就是该穴。

劳宫穴简易取穴法

3，再比如章门穴。垂肩屈肘，肘尖到达躯干侧面的位置就是章门穴。

章门穴简易取穴法

4，再比如风市穴。患者两手臂自然下垂，在骨外侧，中指尖到达处就是该穴。

风市穴简易取穴法

这些方法呢，虽然不是十分精确，但由于俞穴并非针尖大的范围，所以完全可以寻找到较强的感应处，因此是非常实用的。

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