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大成炮拳
作者：佚名 来源于：健康百科
大成拳的基本拳法之一。为左右拳向前上击打的动作。炮拳试力使双拳沿身体前面的三个假设圆圈路线连续慢速练习，一个是在身体正中线上与矢状面平行的圈，为进攻圈;另外两个圈在身体左右两侧与身体额状面平行，为防守圈。炮拳发力则是一拳或两拳沿直线向前快速击出。预备式为左技击桩。动作过程：右炮拳：右腿蹬地使身体重心移至前脚，同时上体稍左转，右拳沿进攻圈，左拳沿左侧防守防圈同时出击，各划一圈后还原成左技击桩;头稍右侧，目斜视前方。(图2—4—87—①)左炮拳：左腿将身体重心向后蹬移至右脚内侧，上体随之右倾，同时左拳沿进攻圈，右拳沿右侧防守圈同时出击，各划 ......
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