钓鱼有益于身体健康，古代医学就有举荐钓鱼作为医疗保健的处方。垂钓它能祛虑，调整心态，解除“心脾燥热”。现代医学把生理、心理和环境三种因素确定为人体致病的机理。而钓鱼恰对这三种致病机理具有“抗、控、防”的效应。

钓鱼有益于身体健康，很多爱好钓鱼的人总结：钓鱼是一项静中有动，动归于静的文体运动。人们还总结出了钓鱼的“三乐主义”：独钓有静乐；群钓有同乐；竞钓有比乐。

钓鱼有益于身体健康，钓鱼好处大总结：

1、精神愉快，身心健康。

2、提高反应能力。

3、保护视力。

4、使用垂钓工具能使人心灵手巧。

5、到野外钓鱼还可以呼吸新鲜空气，有益于身体健康。

6、当然，钓到鱼就有鱼吃！哈哈哈哈

“春钓岸，夏钓滩，秋钓浪，冬钓潭”，钓鱼童叟皆爱，春夏秋冬均可。我自己也是很喜欢钓鱼的，我感觉钓鱼能让人自信、理智、冷静和执着，它给予人精神层面的享受是远远大于其本身的。钓鱼有益于身体健康更利于心理健康，其中滋味，唯有爱钓者才能体会。