血栓并不是一个陌生的名词。在日常生活中都会听到，长期卧床的人会比较容易患血栓。并且，有很多的突发性脑部和心脏疾病血栓也会占很大的原因。

血栓是血管的内壁破损时，在破损处形成的小块。它并不是一下子就形成的，而是一个日积月累的过程。

血栓的形成有很多的因素，人体血管内受伤，血流速度减慢，血稠等都是形成血栓的重要因素。

对于血栓，如果在平时的日常生活中注意自己身体的变化，就会很大程度上的避免它的发生。所以，在平时如果发现身体有这样的变化，一定要及时就医。

1、有了充足的睡眠但还是一直犯困

有时候明明睡眠已经足够了，但起床之后是还是犯困，很容易就打哈欠。这是因为血管里有了血栓的存在，它影响了血流的速度，自然而然血液的循环速度就会慢下来，提供给身体各个器官的速度也慢了，各个器官的状态就会变差，就会发生我们表面看起来的犯困的症状。这是血栓人群早期的普遍症状。

2、胸闷，胸疼

在平时出现胸闷胸疼的症状很多人第一时间都会想到是心脏的问题。但是，如果血栓在肺部，也会出现这种情况，肺部是平时呼吸的通道，如果肺部出现血栓，就会使肺部的血管变窄，人的呼吸就会变得困难，呼吸急促，也就是我们平时所说的胸闷。

3、说话口齿不清晰

当人体内出现血栓时，可能会压迫人的语言神经，这是就会有口齿不清的状况出现，并且伴随着流口水，嘴角不受控制的抽搐等情况。对于部分的患者，可能还会出现腿脚打颤，四肢无力的症状，对于高血压的人群来说，平时不休息饮食和睡眠，这种情况是比较容易发生的。

4、呼吸急促心跳异常

如果在血管里出现血栓，会致使血管内的空间变小，氧气含量变少，心脏的跳动需要氧气，这时人体的呼吸就会变得急促。心脏就会跳动的越来越快，出现心脏异常严重的情况下，还会出现视线模糊的的状态。

5、身上出现红色的条纹

据调查，当人体出现静脉血栓时，身体上可能会出现一条红色的条纹。有点像於伤的状态，触碰时会有一点发热的情况。这种其实是人体的凝血机制，过段时间会自己消失。但是，如果长时间没有消失甚至还有扩散的现象，就应及时发现和就医。

这五种情况是血栓行成时，会发现的异常。当然，除了平时自己多注意身体的变化外，还要多运动，多喝水，减少血稠的可能。尽量去避免血栓的形成。