现在其实人们对于中医越来越重视，也知道运用穴位按摩的方法，能够预防或者是治疗某些疾病，其实按摩穴位还能够比较好的预防性早衰，这对于任何人来说都是一个值得注意的问题，今天我们就来介绍一下相关的知识，希望大家能够加以关注。

穴位按摩是中医养生的重要方法之一，中医养生可以通过穴位按摩来实现防病祛病、保健养生的作用。有些穴位可以提高性爱质量，预防男性疾病。那么有助提高性欲、防治男人性早衰的穴位有哪些呢?

中医养生之按摩承扶穴

男性中医养生按摩承扶穴，可增加性感受力。承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带最为密集的地方，指压时可以用力些。主导生殖器官的神经从此处经过，经常按压可以增加对性的感受力。

中医养生之按摩命门穴

男性中医养生按摩命门穴，可平衡性能力。命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处。用拇指按住命门穴，以感觉酸胀为度，揉动数十次。按摩命门穴有催情的作用，能改善性冷感，平衡和回复性功能。

中医养生之按摩天柱穴

男性中医养生按摩天柱穴，能提高性欲。天柱穴在颈部后正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此处。后脑至颈部属于性感带，如果爱抚这里的话，会有一种触电般的酥麻感觉，能充分达到前戏的效果。

中医养生之按摩委中穴

男性中医养生按摩委中穴，防性欲下降。膝盖后方的穴道主导生殖器官的神经延伸到这里，用手指轻轻按摩委中穴位，能提高性亢奋度，同时对缓和紧张情绪引起的性欲下降特别有效。

中医养生之按摩商阳穴

男性中医养生按摩商阳穴，可健体。商阳穴位于食指靠拇指一侧，在指甲角正后方2毫米的地方，这个穴位位于大肠经脉上，经常掐一掐这里，能调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。强壮的身体也是拥有高质量性爱的条件之一。

中医养生之按摩肾俞穴

男性中医养生按摩肾俞穴，能强壮肾气。肾俞穴在腰部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处，左右各一个。这里是肾经的主要穴位，经常按压可以强壮肾气，增强肾的功能，尤其对性冷感有帮助。

有助预防男人性功能障碍的中医养生方法，除了以上提到的这些穴位按摩，还可以通过提踵颠足、热水泡脚、用脚后跟健走等多种方法强身补肾。

上面介绍的 这几个穴位，如果经常按摩的话，对于预防性早衰、强壮身体，其实是有非常大的好处的，所以平时生活当中大家可以学习一下，如果一开始穴位按摩不太准的话，也可以找专业的人士进行请教，当然如果条件允许的话，也可以请专业的人士帮助按摩。