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基本姿势


作者:佚名       来源于:健康百科

交际舞是一项十分典雅的文娱、体育活动,要求舞者具有优美、高雅的舞态和姿势。身体姿势:男女舞伴合舞时面对面站立,双方两脚并拢,脚尖相对,身体相距约为15厘米,两人肩稍错开5厘米左右,以便使双方视线都能从对方肩上看出,以掌握方向和场景,双方身体均要保持松弛、自然。要收腹立腰,两眼平视,保持全身协调平稳挺拔的风度。手的姿势,男伴左手向左侧伸出,肘关节自然弯曲,拇指与食指分开握住女伴右手,高度约在眼与耳垂之间,右手五指并拢呈圆弧形,手心向里放在女伴左肩胛骨下方,女伴右手向右侧伸出,高度、远度与男伴相同,掌心向下放在男伴左手上,双方轻握,左 ......




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