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五香鱼


作者:佚名       来源于:健康百科

以草鱼2尾(每尾约重500克)为主料,酱油30克,料酒20克,醋5克,盐10克,味精4克,葱30克,姜20克,白糖30克,五香粉30克,油250克(实耗100克),香油10克,鸡汤或水750克为调料。制作:①去掉草鱼鳞、鳍、头尾及内脏,洗净滤干水分。将鱼斜刀切成5厘米长的段。②葱、姜切段,用刀略拍。③将15克葱段、10克姜块放入鱼块中,加酱油10克、料酒10克、盐2克,腌制约半小时。④炒锅放在火上,加油250克烧热,将鱼体上的葱、姜去掉,放入油锅中炸至七成熟取出。⑤炒锅上火,加油20克,将另一部分葱、姜放入煸炒出香味,随即加入料酒、酱油、醋、汤、糖、五香粉、盐,再将鱼放入,锅开后,用小火烧约20 ......




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