转眼之间，已是三月，天气渐渐回暖，万物开始生长，春天，正式到来了。

春天除了是人体生理机能、新陈代谢活跃的时期，也是人体机能需要保护的时期。

这是因为春天气候干燥，天气变化无常，人体对气候适应较差，人体新陈代谢较难保持平衡和稳定。当然，这大多属于阳气亢奋之类，是人体阴阳失衡后出现的内热症。

这时大家不要盲目乱吃寒性较大的食物，比如说木耳、香蕉等，以免损伤身体健康。应该吃些辛散走窜的食物，比如说香菜、薄荷、葱等，有助通窍暖身，起到良好的散内热的目的。

其次，在春天适合多吃一些甘润的食物。那么，什么样的食物可以被称之为甘润的食物呢？这里说的甘润的食物其实就是指口感比较甘甜，比较滋润的食物。

比如冬瓜，冬瓜是一种很有营养的食物，它含有丰富的膳食纤维，膳食纤维这种物质能够促进肠胃蠕动，帮助体内毒素排出体外。

绿力冬瓜茶，源自台湾。坚持20多年的匠心品质，精选当季优质黑皮冬瓜，配以浓郁香甜的赤砂糖，传承六道古法，结合现代科技，经过七七49天的提炼冬瓜精华以及特殊焦糖化熬煮工艺之后，才可以炮制出一瓶浓纯香的绿力冬瓜茶，从原汁的提取到精心熬制，无不体现着我们的专注，只为造就清润口感，为您呈现经典的味道。

春天滋润养生，就喝冬瓜茶！

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