版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
老年百科
当前位置：首页 > 百科知识 > 老年百科
气贯百会
作者：佚名 来源于：健康百科
四十九式经络动功第2段“循行”动作之四(全套动作顺序第十四式)：随着呼气，百会上顶，两腿伸直;同时意想将大自然的精华之气贯入百会，并沉入丹田，此时右掌徐徐下按至腹前侧方，继而两掌垂于体侧;眼平视前方。(图88、89)练功次数：“气行太阴”、“气行阳明”和“气贯百会”3个姿势连在一起，左右各做1次或3次。要点：意气相随，安神松静;气贯百会之气尚可下沉至涌泉。经络动功第2段“循行”动作之九要重复此动作 ......
上一篇： 气行阳明
下一篇： 返回列表
气贯百会 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
【相关文章】