版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
老年百科
当前位置：首页 > 百科知识 > 老年百科
老年慢性胃炎的医疗体育
作者：佚名 来源于：健康百科
是指用体育运动治疗老年慢性胃炎的疗法。慢性胃炎是一种常见病，尤其是中老年人患者最多，病程缓慢而顽固，且长期反复发作，经久不愈。最常见的症状是上腹部饱闷或隐痛，食欲减退，嗳气反酸、恶心呕吐。体育疗法能增强体质，改善胃的营养状况，提高胃的消化能力，使其症状逐渐消失。①气功：练功时横膈活动范围比平时大3～4倍，对胃是一种节律性的按摩，使胃的血液循环得到改善，炎症好转。慢性胃炎最好做内养功，卧位和坐位均可，用深腹式呼吸。②太极拳：可提高胃的消化功能。每天两次，每次15～30分钟。③按摩：仰卧，用右手掌在左上腹轻轻按摩，可以绕圈按摩，也可上下按 ......
上一篇： 肥胖病的医疗体育
下一篇： 返回列表
老年慢性胃炎的医疗体育 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
【相关文章】