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脑血管意外后的康复体育
作者：佚名 来源于：健康百科
是指发生脑血管意外后采取的促进身体尽早恢复健康的体育疗法。脑血管意外的常见疾病有脑出血、脑血栓形成、脑栓塞。脑出血的主要病因是高血压和脑动脉硬化。脑血管损害的急性期度过后(脑出血一般需2～3周，脑血栓形成需1周左右，脑栓塞需2～3天)，就可开始康复体育，包括被动运动和轻柔地按摩肢体，然后就是恢复生活能力的锻炼。
首先步行锻炼是达到独立生活的重要一步，大致可分为3个步骤。①步行的准备阶段，包括关节、肌肉的训练和平衡训练。例如下肢关节活动、躯干部腰肌和腹肌的练习、坐位平衡练习、站体平衡练习等。开始时要有家人帮助，以后可借助器械如拐杖来完成。② ......
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