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更年期综合征气功疗法
作者：佚名 来源于：健康百科
医疗气功对妇女更年期综合征有较好的疗效，主要是因为气功能整体调节神经内分泌的机能，特别是植物神经机能紊乱。由于妇女更年期后，恶性肿瘤及某些与女性激素代谢有关的老年病发病率明显上升，因此医疗气功对妇女老年病又有预防的作用。气功治疗：根据患者不同表现，选用不同功法。神经系统症状明显者，如情绪波动、记忆力减退、焦虑或抑郁、失眠多梦，可选强壮功，坐式或站式，自然呼吸，意守下丹田，经量多者改守中丹田，每日2～3次，每次30分钟;也可选放松功或松静功。血压升高者选松静功，意守下肢或涌泉。潮热多汗者可选内养功，第一种呼吸法;体质消瘦、消化功能障碍者 ......
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