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作为女人,这5个妇科常识一定要了解,对健康有好处


作者:佚名       来源于:健康百科

相比之下女人的身体素质要比男性弱一些,而且生殖系统的结构也比较复杂,因此稍不注意就有可能会患上妇科疾病,因此作为女人必要的妇科知识要了解,能够及时发现问题并及时处理,对健康有一定的好处。


女人要了解哪些妇科常识?


1、月经初潮


月经初潮一般在12岁左右出现,而且初次的量比较少,在之后的半年之内很容易出现周期不准、经量过少的情况,大多属于正常的生理现象,通常半年之后就会恢复正常。


2、内裤每天要更换清洗


女性的内裤每天都要更换并且及时清洗,之后要放到阳光下晾晒,能够杀菌消毒。内裤要尽量单独清洗,不要与其他衣服混合在一起时,以免发生交叉感染的情况,在清洗内裤的时候,还要注意观察上面的分泌物,确定是否出现了颜色异常或者有异味的情况,一旦出现异常,则要及时处理。


3、注意经期卫生


女性在月经期要特别注意个人卫生,因为此时宫颈呈打开的状态,女性的免疫力也比较低,建议每两小时更换一次卫生棉,每天晚上用温水清洗私处,而且要穿透气性比较好的内裤。


4、天热或运动后私处不舒服更换内裤即可


如果在天气比较热或者运动之后出现了私处不舒服的情况,比如微微发痒,或者分泌物的量有所增多,大多是由于出汗过多,但是内裤的透气性比较差导致的,用温水清洗之后,更换纯棉质地的内裤即可。


5、月经期不要吃生冷的食物


处于月经期的女性在饮食方面要特别注意,不能够吃生冷以及刺激性的食物,比如冷饮或者辣椒,否则痛经的发生几率则会有所提高,而且还会导致经血的异味变得更大,另外在月经期也可以洗澡,但要洗温水澡。


6、月经不调不一定不孕


月经不调不一定会影响受孕几率,因此月经不调的女性可以到医院进行排卵检查,只要排卵正常,一般不会影响受孕的几率,但是月经不调却有可能会影响宝宝的生长和发育,因此要提前进行调理。


温馨提示


女性在没有患妇科炎症的情况下,用温水清洗私处即可,过度的使用妇科洗剂,反而会影响阴道内的菌群平衡,不但对预防疾病没有任何好处,还会增加阴道炎等疾病的发生几率。





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