华北地区大范围春雨进入尾声。明天开始，随着降水停止，当地又将开启晴暖升温模式。这意味着，刚刚“消停”了几天的飞絮又要爆发了！中国天气网特别推出华北地区飞絮盛飘预警地图，快来看看你家飞絮何时爆发。还有新鲜出炉的新冠肺炎疫情期间飞絮防护指南，助你安全度过这个不一样的飞絮季。

华北大部明起雨停气温升

京津等地即将进入飞絮盛飘期

据中国天气网首席气象分析师胡啸介绍，目前河南、山东大部、河北中南部、山西南部的临汾等地已经进入飞絮盛飘期。不过好消息是，8日开始，华北大部迎来了一场非常珍贵的春雨，气温也明显下降，对于飞絮的抑制起到了积极的作用。

但从明天（11日）开始，伴随着雨水的停止和气温的显著回升，华北地区的飞絮又将大规模爆发。预计11日至15日，飞絮盛飘区域将向北推进至北京大部、天津、山东半岛、山西南部一带，当地的小伙伴们一定要做好防护准备了。

15日至20日，飞絮盛飘区域进一步向北推进，山西北部、北京西部北部山区以及河北唐山、秦皇岛等地将进入飞絮盛飘期。而山西北部的朔州、大同以及河北北部的张家口、承德等地将在20日以后迎来飞絮的盛飘期。

新冠肺炎疫情期间飞絮防护指南

目前，我国各地新冠肺炎疫情防控形式依然严峻，很多人会担心这漫天的飞絮是否会加速病毒的传播。对此，北京同仁医院鼻科副主任王成硕表示，根据现有的研究，没有证据证明杨柳絮中存在新冠病毒。但是，为了避免出现过敏症状，大家还是需要做好日常健康防护。

那么，在防控疫情的特殊时期，公众在飞絮防护方面有哪些注意事项呢？

• 减少外出：待在家里，关好门窗，避免接触飞絮，是最好的选择。如果一定要外出，最好避开上午10时至下午16时的飞絮高发时段，尽可能选择飞絮比较少的早晨、晚上或是雨后外出。
• 做好防护：无论是防控病毒，还是防护杨柳飞絮等花粉过敏原，现阶段都鼓励外出时佩戴口罩。一次性医用口罩就可以起到防护作用。公众外出时尽量不穿易黏附飞絮材质的外衣。
• 及时清洗：外出返回后，除了先尽快洗手之外，还应清洗鼻腔和面部，及时清扫外衣上的飞絮。有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。
• 注意清理：及时清理或喷水湿化室内飞絮；定期打扫汽车内部，及时清理车内的飞絮和灰尘。
• 清淡饮食：容易敏感的人群日常饮食多以清淡为主，多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物，可以适当补充维生素C和维生素E。
• 常备药物：过敏体质人群应随身准备抗过敏类药物。过敏性鼻炎患者可携带相关鼻喷剂，哮喘、慢阻肺患者可携带平喘气雾剂吸入，如果药物不起作用，应及时就医。
• 注意防火：杨柳絮非常干燥，加上其蓬松的絮状结构，与空气的接触面积大，遇到明火会发生“轰燃”，且蔓延速度极快。因此飞絮期严禁乱扔烟头，避免明火引燃飞絮引发事故。注意防火，人人有责。
• 调整情绪：春季气候干燥，本身就容易让人上火，再加上被漫天飞舞的杨柳絮“骚扰”，难免情绪会变得“暴躁”。要特别注意调整情绪，保持心态健康平和。