原标题：三天两头就会过敏，太痒了！到底是什么原因？

文/癌上健康，本文原创欢迎个人转发分享！

不知道大家有没有这种经历，总是特别容易过敏，你说春夏交替的时候，花粉传播导致的，我能够理解，但是冬天依旧过敏是怎么回事？因为冬天穿太厚，每天都要体会“隔靴搔痒”的痛苦！

还记得《前任3》里的林佳狂吃芒果之后的过敏反应吗？皮肤过敏的时候，往往会会出现红疹、瘙痒、脱皮、发干等，一挠一大片，有的下手重的，直接挠破流血，那真是惨不忍睹！长在身体部位的还好，毕竟别人看不见，但是如果长在脸上，就很难过了，直接影响了颜值。

我们总结了几个导致过敏的原因，你们可以认真比对，对症治疗，尽快让皮肤恢复健康。

过敏体质

有些人生来就是过敏体质，对某些食物过敏，比如生活中常见的海鲜过敏、芒果过敏等，如果误食了这些食物，就会引起严重的反应，瘙痒、红肿还只是轻微的症状，严重者或许还会导致呼吸障碍、休克等。

建议过敏体质的人，除了自己要格外注意外，还应该告诉身边的人，以免发生危险。

换季导致

这就是我们说的，一到季节交替的时候，就很容易过敏，皮肤经常都是这里红一片，那里红一片。特别是春天的时候，各种鲜花次第开放，柳絮杨絮也赶着开花，稍微起个风，就开始漫天飞舞，空气中到处都是细小的花粉颗粒和毛毛，一不小心就会中招。

建议换季的时候，尤其是大风、大雾天气，出门请佩戴口罩，没有必要的事情，请减少外出次数。

微生物过敏

这个过敏情况也很常见，涵盖的范围也比较广，比如穿了化纤衣物、接触了动物皮毛、还有草丛里的灰尘等，接下来就会大片大片的起疹子，奇痒无比。

这种情况也非常容易解决，建议穿纯棉衣物，不去草地里玩耍，不接触动物、远离宠物等。

化妆品过敏

这就主要体现在脸上了，有时候你会发现这几天脸上突然起了一脸痘痘，但是却不是青春痘，还有点痒，这时候你就考虑近期是不是用了什么新的化妆品或面膜什么的。如果你经常使用同一款化妆品，突然更换，是很容易导致肌肤过敏的。

建议更换品牌之前，清闲局部试用，没问题了再大面积使用，如果还是过敏，那就只能割爱了，送人吧。

药物过敏

一般用药的时候，医生都会提前询问过敏情况，如果你不知道，也会做一个皮试，这个只要规范操作一般没问题。

建议对某类药物过敏的人，一定要记清楚，在医生询问的时候，明确告知，活着提前告知家人，绝对不能大意。

紫外线过敏

这个不知道大家遇到过没？笔者就是一个对紫外线过敏的人。这类人并不是说就不能接触阳光，不能晒太阳，那也太惨了。只是不能皮肤直接暴露在阳光下，特别是紫外线强烈的夏天，强烈的阳光很容易让皮肤起大片的疹子，又红又痒，挠完了还会脱皮，那种痒，没体会过的人是无法想象的。

阳光无处不在，所以防不胜防。建议外出的时候做好防晒，太阳伞、墨镜、披肩、长衣长裤，这是标配，记住你是一个对紫外线过敏的人，绝对不能放纵自己，不要学别人想露哪就露哪儿。

免疫力太差

如果你发现了自己每年过敏的次数随着年龄的增长，慢慢的变多，那就要考虑是不是免疫力下降了。免疫力是抵御外界各种病菌和过敏源的屏障，如果长期休息不好，加上饮食不当，很容易导致免疫力降低，让过敏源侵入人体。

建议规律作息，三餐定时，不要熬夜，劳逸结合，运动锻炼，增强体质。

说了这么多，相信我们大家对过敏也有了一定的了解，这虽然不是病，痒起来却也无法忍受。所以，日常生活中，也希望我们大家多多锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，过敏体质的人，要尽量减少摄入辛辣刺激的食物，以免症状加重。