健康养生知识 健康养生常识
当前位置:首页 > 养生知识 > 健康养生知识 健康养生常识

盘点家居环境的隐型杀手


作者:佚名       来源于:健康百科

北京“世纪城”41名业主因为居室内氨含量超标、入住4年味道依然不散,将房地产开发商告上法庭,引发了北京市因为“室内空气质量问题”最大规模的诉讼。

据查,原因是建设施工中过量使用了混凝土添加剂,建设单位施工速度提上去了,但业主们居室内氨气却久驱不散。

中国首例室内空气污染伤害案在北京昌平区人民法院开庭,原告陈颖先生获赔8.9万元。而他最后付出的代价是做了咽喉乳头状瘤切除手术,家有别墅归不得。

哈尔滨市刘先生的妻子做了人工流产,打出来的胎儿竟然颜色发黑。后来经过检测,发现其室内空气中苯系物超标20倍,医生猜测胎儿的发育结局很可能与室内被污染的空气质量有关。

北京化工大学杨老师花了6400元购买卧室家具,一个月后换来的代价是眼睛充血、头痛心烦、无法在卧室入睡。后来通过检测,发现室内甲醇超出标准6倍多。

湖北黄石市某单位车库内,一对男女双双死在一辆开着空调的小轿车内。经医生诊断,他们死于汽车尾气中毒。据了解,事发当晚有人发现车库大门紧闭,车子的发动机一直未停,在狭小的空间内,汽车尾气排不出去,从而导致中毒。

…………

人的一生有三分之二的时间是在室内度过的,而其中大部分时间又在家中度过,因此,室内环境的各种因素可直接作用于我们的身体,我们的健康往往在不知不觉中受到严重伤害。所以,在现代家居环境健康的理念中,“洁净”不再是一尘不染那么简单,它更深刻的含义是:我们的健康不应受到任何物理因素、化学因素和生物因素所致室内环境污染而带来的威胁。

别逃!室内空气“隐型杀手”

○甲醛

○苯

○(总挥发性有机物)

○氨

○氡

◆ 程先生和妻子把半辈子的积蓄都用来买新房了。那是一套宽敞明亮的三居室,格局和朝向都让他们很满意。可是入住不久,家人就被室内刺鼻的气味困扰,还蹊跷地先后出现呼吸道疾病。后来请有关部门鉴定,发现室内氨超标。

◆ 新婚的杜太太为了让爱巢温馨浪漫,要求装修队把铸铁散热器刷了彩色油漆。结婚半年来,小俩口一直感冒生病。后来一位搞室内环境监测的朋友来家里坐客,一眼就看出问题所在,原来是散热器上的油漆惹的祸。供暖期到来后,散热器每天被加热,油漆中的有害气体持续释放,加上冬季少开窗,室内空气不流通,空气污染相当严重。

在世界卫生组织公布的《2002年世界卫生报告》中,室内烟尘被列为人类健康的10大威胁。报告中指出,尽管大气污染主要存在于室外,但是人们长期生活在室内,因此受到的空气污染的污染物主要来源于室内。

专家建议——

把室内污染问题写进购房、装修合同

大多建筑、装修公司对于室内污染问题并没有给客户一个明确的说法,只是含混不清地提到环保材料和环保装修,使消费者在签订合同时忽视了入住、装修后的污染,签订合同时无意中放弃了自己的权利。建议消费者要把污染问题写进合同中,日后一旦出现问题有据可查。

入住前,请专业检测部门测试室内环境质量

对即将入住的房子,可以请有关环境监测部门测一测,以免入住后受到空气污染的伤害。

经常打开门窗,通风换气

许多有害气体是慢慢释放的,即使当时检测达标,也不能保证室内空气一直是无污染状态,最好经常打开门窗,通风换气,使有害气体及时排到室外。

装修以健康、安全为首要标准

越是豪华的装修,其存在污染的可能性越大。消费者应该改变观念,装修时以健康、安全、舒适、方便为标准,不应该过度追求豪华,以减少不必要的污染。

专家解析——

在新装修的房间内,如果使用了劣质装饰装修材料,将会出现甲醛、苯、氨、氡和TVOC(总挥发性有机物)等五种污染物质。

●甲醛

来源于装饰装修材料,如木质人造板材、地毯、含醛树脂黏合剂、涂料稀释剂、壁纸和油漆中的甲醛释放。长期接触低剂量甲醛,可以引起慢性呼吸道疾病、新生儿体质降低、染色体异常;高浓度的甲醛对人的神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害;甲醛还有致畸、致癌的作用。

●苯

主要来自于室内的装修材料,如油漆、涂料、染色剂、填料的有机溶剂,比如“天那水”和“稀料”,以及各种胶粘剂、墙纸、地毯、合成纤维等。所有的液体清洁剂中都含有甲苯。木着色剂、塑料管中也含有甲苯和二甲苯。长期吸入苯能导致再生障碍性贫血,并出现神经衰弱样的症状,表现为头昏、失眠、乏力、记忆力减退、思维及判断能力降低等症状;女性对苯及其同系物危害较男性敏感,孕期接触苯会导致妊娠呕吐及妊娠贫血等妊娠并发症,自然流产率明显增高,还可导致胎儿的先天性缺陷;苯化合物已经被世界卫生组织确定为强致癌物质。

●TVOC(总挥发性有机物)

主要从建筑材料、清洗剂、化妆品、蜡制品、地毯、家具、激光打印机、影印机、粘合剂以及室内的油漆中散发出来。长时期暴露在低浓度TVOC中也会引起不良反应,例如:眼睛不适,灼热、干燥、水肿、有异物感;喉咙发干;呼吸短促;哮喘头痛;贫血、头昏、疲乏、易怒等等。

●氨

主要来自建筑施工中使用的混凝土添加剂,特别是冬季施工过程中,为了防冻会在混凝土中加入带有尿素和氨水成分的混凝土防冻剂。氨会破坏血红蛋白的运氧功能,短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、恶心、呕吐、乏力等症状;严重者可发生肺水肿、成人呼吸窘迫综合症;同时,还可能发生呼吸道刺激症状。

●氡

对于平房,室内氡主要来自地基下的岩石、土壤、构造带以及镭水等;对于三层以上楼房,室内氡主要来自花岗岩等建材;此外室内氡还可能来自直接饮用的地下水,煤气、燃煤、陶瓷制品等。经国内外专家统计,在肺癌和白血病死亡人中,有10-25%是由于氡超标诱发的。

警惕!最易忽视的“生活习惯杀手”

○从来不清洗洗衣机

○小觑马桶细菌

○误用清晨水龙头里的第一杯水

○忽视厨房燃料燃烧产生的有害气体

○被浴帘上的“细菌老巢”蒙蔽

●从来不清洗洗衣机

专家解析——

洗衣机的内部比较潮湿,容易滋生霉菌。霉菌碰到水后,孢子被释放出来,附着在衣物上。洗衣次数越多,衣服上的霉菌孢子就越多。一般来说这些霉菌不至于引起很严重的疾病,但容易引起局部皮肤瘙痒、红肿等症状。对那些皮肤容易过敏的人来说,洗衣机里的霉菌对他们的伤害会更大,引发的皮肤不适可能延续较长时间。

专家建议——

1.定期清洗:每隔三个月,都应用洗衣机专用清洁剂彻底清洗一次。

2.“土办法”消毒:也可以直接将需消毒物品连同配制好的消毒液一起倒入洗衣桶内,浸泡30-60分钟,再以清水漂洗干净。

3.将机内涡轮拆下,先擦除污垢,再用1000毫克/升的含氯消毒剂溶液擦拭。

4.经常打开洗衣机的盖子,让里面保持干燥状态。

5.当使用含氯消毒剂时,人应离开,防止氯气吸入,消毒完成后,要通风换气。

●小觑马桶细菌

我们每天都要用马桶,可是,我们使用马桶的方式正确吗?

你是否知道,冲水时要把马桶盖盖上?

你是否了解,马桶附近的洗漱、淋浴用品很容易受到细菌污染?

专家解析——

现在大部分家庭中,如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行,牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室。由马桶产生的细菌长期在卫生间的空气中悬浮,很容易落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。所以,马桶卫生一定要引起我们的重视。

专家建议——

1.冲水时把马桶盖盖上 否则,马桶内的瞬间气旋甚至可以将病菌或微生物带到6米高的空中,并悬浮在空气中长达几小时,进而落在周围洗漱用品上。

2.马桶圈要重点清洁 套在马桶上的绒布垫圈,更容易吸附、滞留排泄污染物,传播疾病的可能性更大,所以要重点清洗。

3.马桶内部要及时清洗 除了管道口附近,马桶内缘出水口处和底座外侧都是藏污纳垢的地方,清洗时要用洁厕剂喷淋内部,数分钟后,再用马桶刷彻底刷洗一遍。

4.马桶边尽量不设废纸篓 废纸篓存放使用过的厕纸,如不能被随时清理,时间越长,滋生的细菌就越多。

5.马桶刷要保持清洁干燥 用完的马桶刷最好随手再冲一次水,并定期消毒,然后挂起来,不要随便放在角落里,也不要放在不透风的容器里。

6.卫生间内的地漏要及时加水 使其起到严格的水密封作用,防止下水道中的微生物随着门的开启所产生的负压作用而被“抽入”室内。

●误用清晨水龙头里的第一杯水

娜娜是标准的打工族,每天早晨8点必须坐在办公桌前。被闹钟叫醒后,娜娜第一件事就是冲进洗手间拧开水龙头刷牙、洗脸,也顾不上使用的水是否发黄或浑浊不清了。

专家解析——

人们早晨起床后的第一件事,往往是拧开自来水龙头洗脸、刷牙、做饭。殊不知,刚放出来的水中却隐藏着“健康杀手”。经过一夜停止不动的水,会与金属管壁及水龙头金属腔室壁产生化学反应,形成金属污染水,这就是早晨第一次放水时往往会见到一些反常现象,比如水色发黄、发白、或者发浑的原因。另外,我们的水源大都为地表水,受洗涤剂等有机物污染较严重。一些有机化合物会和通入水中的消毒剂——氯气反应生成卤烃化合物,如三氯甲烷。这类物质有潜在的致癌性。

专家建议——

早晨起来,最好先放出一脸盆左右的水,用于浇花或拖地都行,然后再接水用于洗漱和饮食。

●忽视厨房燃料燃烧产生的有害气体

每当节假日,吴太太都会为家人、亲朋烹调出一道道色、香、味、形俱佳的饭菜。可是热爱厨房的吴太太自己却被油烟熏得头晕脑胀、胸闷恶心,她怀疑自己患上了烹调综合征。

专家解析——

由厨房空气污染而引起的病症,被称为“烹调综合征”。烹调综合征的“罪魁祸首”为厨房中的化学污染。各种燃料燃烧时,可产生多种对人体有害的气体,使人感到头痛、胸闷、眼痒、鼻塞、耳鸣,久而久之还会导致失眠,记忆力减退,甚至患支气管炎,肺炎等呼吸道疾病。

专家建议——

1.厨房要有良好的通风换气措施,一旦用火,无论是烧水还是做饭,务必打开排风装置。

2.炒菜时油温不要太高,防止因油温过高而产生的有害物质污染室内空气。

3.选购符合国家卫生标准的烹调油、精炼油,不要使用含杂质的劣质油。

4.炒菜时万一发生咽喉刺痒、胸闷、咳嗽、头晕、恶心时,要马上离开炉灶,到空气新鲜的地方,做深呼吸运动。如果症状仍然很严重,可到医院请医生治疗。

5.厨房内可养一些能吸收有害气体的绿色植物,如月季、蓝吊铃等。

●被浴帘上的“细菌老巢”蒙蔽

身为化学教师的肖女士出于好奇,从自家浴帘上提取了肥皂沫样本,拿到实验室进行研究。结果令她大吃一惊,每立方英寸泡沫里竟然有上亿个细菌。

专家解析——

研究发现,室内游泳池上方的空气中细菌含量要比普通空气多60%,如果长期接触这种高菌空气,一些过敏体质的人就容易出现“救生员肺”的症状。浴室存在和游泳池相同的情况,浴帘、浴盆上方的细菌含量也严重超标。

专家建议——

1.每周清洗浴帘 肥皂沫中有些细菌那些免疫系统遭到损害的人,如艾滋病患者、正在接受化疗的患者或体表有开放性伤口的人是致命的伤害。所以有必须定期清洗浴帘。

2.浴室加强通风 浴室应该经常开窗或打开排风扇,这样细菌“云团”就会被吹散。

“清洁”,也能带来不清洁

○空气清新剂也能造成空气污染

○洗涤用品也可以伤害身体

高敏是一位很讲究情调的主妇,每天晚上家人聚齐后,高敏都会兴致勃勃地为大家准备一桌丰盛、可口的晚餐,最近,她又添了一个新的爱好,就是在餐前喷洒一些空气清新剂。“玫瑰香”的味道是她的最爱,在她看来,一家人在弥漫着玫瑰香味的餐厅里听着轻音乐用晚餐,是最美好不过的事情了。可是没过多久老公和女儿就提出了“抗议”,说清新剂的味道太重,大大影响了他们的食欲。

专家解析——

对生活质量的追求,使人们在清洁环境时把目光转向了那些不断推陈出新的新科技产品。殊不知,这些产品在清洁和杀菌的同时,也在暗地里威胁着我们的健康。

●空气清新剂可造成室内空气污染

空气清新剂虽能明显掩盖恶臭,却无法祛除空气中的恶臭物质。液态空气清新剂在喷洒时形成的大量气溶胶又会污染空气;固体空气清新剂如卫生香或熏香,点燃后所产生的烟雾微粒也会造成空气污染。所以,无论哪种香型的空气清新剂,它们的作用不是与异味气体发生反应,只是靠混淆人的嗅觉来“淡化”异味。

●洗涤用品也可以伤害身体

洗衣粉、洗涤剂、洁厕灵等家庭用清洁化学品含有碱、发泡剂、脂肪酸、蛋白酶等有机物,其中的酸性物质能从皮肤组织中吸出水分,使蛋白凝固;而碱性物质除吸出水分外,还能使组织蛋白变性并破坏细胞膜,损害比酸性物质更加严重。洗涤用品中所含的阳离子、阴离子表面活性剂,能除去皮肤表面的油性保护层,进而腐蚀皮肤,对皮肤的伤害也很大。常使用洗涤剂还可导致一些人面部出现蝴蝶斑和皮肤过敏。科学家在研究不孕症过程中,发现不少妇女的不孕与长期使用洗涤剂关系密切。在怀孕早期,洗涤剂中的某些化学物质还有致胎儿畸形的危险。

专家建议——

不要被“清新”二字所蒙蔽 如果室内空气不清洁,应该用打开门窗等通风手段换气,空气清新剂绝对不能无限制过量使用。

敏感人群最好避开 如果需要喷洒,在喷的过程中,一些敏感人群如小孩、老人、孕妇等最好先避开,喷后过一段时间再进来。

选择使用范围 空气清新剂最好只在卫生间等需要除臭的地方使用,一次不宜多喷,尽量避免在客厅、卧室内使用。

适当隔离使用清洁用品时,应采取相应的保护措施,如戴上橡胶手套,用洗衣粉洗衣物;

及时冲洗 身体接触了化学品,要多用清水冲洗干净;

及时就医 若在使用清洁用品时出现头晕、过敏等不良反应,应及时就医。

地下车库,毒气聚积的地方

○车库“节约”换气,导致尾气聚积

○毒素易吸不易排,持续伤害人体

买了车的小周很兴奋,有时晚上也忍不住跑下楼开车出去兜一圈。可是有一天晚上,小周的兴致却被彻底败坏了。那天,她刚走进车库,一股强烈的刺激味道扑鼻而来,令她差点背过气去。坐在车里,小周还喘息不匀。后来她上网查了一下车库污染的问题,结果让她大吃一惊,原来车库污染足以致命。从那以后,小周每次进地下车库开车或停车,便屏住呼吸,一溜小跑,迅速离开。

专家解析——

●车库“节约”,导致尾气聚积

人们的生活水平提高了,家用轿车正快速走进我们的生活。可是,新形势也会带来新问题,有小周这样经历的人不在少数。地下停车库一般都配置送排风系统,以送入新鲜空气和排出室内污染空气。按规定,地下停车库排风系统的排风量每小时换气次数不低于6次,一般为每小时6到10次。但通常情况下,地下停车库出于节省资金的考虑,都存在新风量不足的问题。而“节约”举动导致的直接后果是大量汽车进出时排放的尾气不易排出。

●毒素易吸不易排,持续伤害人体

尾气中的铅颗粒悬浮在空气中,当这些被污染的空气进入人体血液,随着血液到达全身器官,贮存于组织细胞中,对细胞产生毒副作用,使人体细胞受到损伤,细胞免疫及体液免疫水平降低,对疾病的抵抗能力和抗肿瘤免疫功能明显下降。更糟糕的是,这些有害物质易于被人体吸收而不易排泄,所以会持续危害人们的健康。

专家建议——

1.把车库的污染问题写进购房或租赁合同,以供日后作为解决问题的凭证。

2.如有可能,尽量避免在早晚高峰期进入车库。

3.在车库内不要停留过久,如果不能避开高峰期,尽量快速完成开车停车等事宜。

4.停驶在空气流通环境较差地方时,不要长时间使用空调。

5.安装环保型汽车尾气净化器,减少其有害物质的排放,以利于环保。




上一篇改善睡眠小窍门

下一篇睡眠不佳促使男子中年发福



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。


友情链接