饮食健康知识 饮食养生
当前位置:首页 > 健康知识 > 饮食健康知识 饮食养生

这道春季美食很美味,但这些人不宜多吃


作者:佚名       来源于:健康百科

说到春天,总是让人欢喜雀跃的。可以郊游赏花,可以游船看柳,更重要的是可以吃笋!


春笋炖鸡、腊肉春笋、春笋糟火熏腌笃鲜、腌笋炒肉…只有短短几十天尝鲜期的春笋,脆爽、清甜,让人食之难忘。


不过,虽然春笋味道好,但还不要贪吃啦!这不,最近就有人因为吃春笋吃得上瘾,把自己给吃“坏”了。



近日,杭州临安的王先生(化名)因出现腹部胀痛,恶心呕吐、解黑便等症状,被家人紧急送往临安区第四人民医院急诊室。


经医生询问病史后了解到,王先生患有多年的胃溃疡史。因为春笋味道太好,他连着吃了近一周的春笋,结果出现不适症状。


经进一步内镜检查,医生确诊他为“上消化道出血”。


为啥吃个笋就消化道出血了?


据悉,春笋中的粗纤维含量高,比较难消化。而大量食用则会刺激肠胃,损伤消化道黏膜,一些小血管就很容易受到损伤。


有胃溃疡、胃炎病史的人群,他们的胃本来就比其他人要脆弱,再加上春笋当季,抵不过胃里的“馋虫”,多食春笋很容易造成消化道出血。


以下人群不宜多吃春笋


肠胃疾病及肝硬化患者


春笋本身含有较多的粗纤维,对于肝硬化、消化道溃疡疾病、胃炎、消化道出血等消化道疾病的患者来说,可能是致病因素,容易加重病情。



有尿道结石的病人:由于春笋含有草酸盐,在体内很容易与钙结合,影响钙的吸收,甚至引起结石。


儿童和老人:草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用,儿童吃春笋不仅会伤胃,还可能会影响生长发育,所以14岁以下的儿童不能吃太多笋;老年人消化能力弱,体质较差,胃肠道功能容易紊乱,所以尽量少吃笋。


过敏体质人群:敏感体质的人也要谨慎吃笋,春笋含有草酸,会引起过敏加重,如过敏性鼻炎、荨麻疹等,吃笋更要小心,以免出现过敏性休克等严重并发症。





上一篇养生要领:规律作息不熬夜,清淡饮食不多食

下一篇老人饮食养生:老人饮食清淡最重要



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。


友情链接