老年百科
当前位置:首页 > 百科知识 > 老年百科

钻拳


作者:佚名       来源于:健康百科

形意五行拳之一。为左右拳向前上方击打的动作。钻拳是形意拳的主要拳法,古拳谱中载有“钻拳似电”之说。动作过程:由三体式开始。左钻拳:左掌握拳下落至腹前,小臂外旋使拳心向上;右掌随之外旋握拳使拳心向上。双拳置于肚脐两侧,然后左脚向前进半步,脚尖外展45°,同时左拳小臂外旋,经胸前、口前钻出,高与鼻尖平,拳心向上;右拳不动;目视左拳。(图2—4—66—①)右脚经左脚内侧向前进一大步,左脚随之跟进半步,重心仍坐于左腿;同时右拳经胸前和口前钻出至高与鼻尖平;左拳随之小臂外旋,向内扣腕收回至腹前,拳心向下,拇指紧靠肚脐,眼看右拳小指。(图2—4—66—②)左钻拳: ......




上一篇崩拳

下一篇返回列表



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。


友情链接