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钻拳
作者：佚名 来源于：健康百科
形意五行拳之一。为左右拳向前上方击打的动作。钻拳是形意拳的主要拳法，古拳谱中载有“钻拳似电”之说。动作过程：由三体式开始。左钻拳：左掌握拳下落至腹前，小臂外旋使拳心向上;右掌随之外旋握拳使拳心向上。双拳置于肚脐两侧，然后左脚向前进半步，脚尖外展45°，同时左拳小臂外旋，经胸前、口前钻出，高与鼻尖平，拳心向上;右拳不动;目视左拳。(图2—4—66—①)右脚经左脚内侧向前进一大步，左脚随之跟进半步，重心仍坐于左腿;同时右拳经胸前和口前钻出至高与鼻尖平;左拳随之小臂外旋，向内扣腕收回至腹前，拳心向下，拇指紧靠肚脐，眼看右拳小指。(图2—4—66—②)左钻拳： ......
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