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预防老年肩周炎
作者：佚名 来源于：健康百科
肩周炎全名叫肩关节周围炎，又叫“冻结肩”。因多发生在50岁以上的人，故有人称其为“五十肩”。由“冻结肩”这个名称，顾名思义即肩膀如冻结样的僵硬，严重者不能活动。病人肩部疼痛，尤以夜间为重，常入睡后疼醒，影响睡眠，影响了生活，非常痛苦。原来肩关节为满足人最大活动需要，关节盂很小，肱骨头很大，整个关节是靠着多条肌腱、韧带纵横包绕着关节囊，以达到关节的相对稳定。肌腱和肌腱之间，肌腱和关节囊之间，有许多滑囊起着滑润作用。当人到50岁左右，肩部退行性变已较明显，肌腱、韧带的弹性变化已明显下降。当人们活动时，稍有不慎可致肩部轻捩伤，伤后可产生肩 ......
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