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山药粥


作者:佚名       来源于:健康百科

主要成分:山药、粳米。功用:健脾止泻,补肺益肾。适用于老年人慢性肠炎、消化不良、糖尿病、慢性支气管炎等症。山药粥偏于平补,无病养生,常服多食,久病可愈。现代研究表明,本品对促进肠胃的消化吸收和抑制肠蠕动有一定的作用。煎煮及服法:将山药刮去外皮切片晒干,每次取30克,粳米50克,砂糖适量,同置砂锅内,用文火煮至米熟汤稠,表面有粥油为度。早晚餐温热服之。可长期服用 ......




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