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养鸟与身心健康
作者：佚名 来源于：健康百科
在大自然中，人类与鸟儿共生存，鸟的繁衍与变化，对于保护自然环境，维持生态平衡，美化人们的生活，增添生活情趣都具有重要意义，故素有“鸟语花香人增寿”之说。家庭养鸟的目的是为了欣赏，美丽的小鸟使人似回到了大自然，千鸣百啭，悦耳动人的鸟鸣，羽色斑斓，鸟儿的精湛技艺，都会使老人心理上变得年轻起来，顿觉浑身轻松愉快，烦恼的心境随即烟消云散，使老人心灵得到净化，精神得到满足，智慧受到启迪，养鸟既可调剂生活，又可美化居室;此外，鸟儿还是沟通家人心灵的使者，给家庭带来欢乐，使老人与家人在感情上更为融洽。从养生角度看，养鸟可改善老人孤独的心境，老 ......
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