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睡眠与防衰老
作者：佚名 来源于：健康百科
大脑皮层的神经细胞由于不断兴奋而产生抑制，当抑制从局部逐渐向周围扩散，使整个皮层及皮层下产生广泛抑制后就进入睡眠状态。实际上是在脑干的中央部位有许多散在神经细胞，它们彼此互相连接交织如网，形成脑干网状结构，即非特异性投射系统。它的主要功能是激动整个大脑皮层，以维持其一定的兴奋水平，使人体处于觉醒状态。当非特异性投射系统向大脑皮层传递的冲动减少时，大脑皮层的兴奋性就降低，从而由兴奋转为抑制，于是人就处于安静或进入睡眠状态。现在认为，很多安眠药的作用都是阻断了该系统的兴奋传递，从而起到安眠作用。人在生活过程中每时每刻都需要消耗能量 ......
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