67岁大爷，如今已经抗癌十年，当初和他在一个病房的患者，大部分已经离世，而他如今还能开开心心的活着，是有自己的诀窍的。

大爷十年前查出了癌症，看到结果时是不相信的，也不愿意做手术，认为自己只是小病而已，医院是误诊了，但后来去了多家医院检查，结果都是一样的。大爷因此颓废了很多天，但想到自己的妻子和孩子，决定一定要保持积极的心态，好好的配合治疗，他相信自己一定能跨过这个坎。

大爷开始积极地进行治疗，尽管化疗是痛苦的，他也都挺了过来，逐渐的病情慢慢好转，对此大爷和家里人都是非常高兴的，以为癌症已经被战胜了。但后来，大爷的病情发生了变化，即使是进行了放疗和化疗，癌症还是加重了，这时候大爷有点绝望了，很想要放弃。在妻子的支持下，大爷重新建立信心，觉得自己第一次能挺过去，这次也可以。

治疗癌症期间，大爷出现了很严重的副作用，吃不下东西，几乎是吃多少吐多少，如果一直这样下去，身体很快就要“不行”了。大爷知道自己一定要吃东西，补充营养才能更好的对抗癌细胞，于是大爷逼着自己进食，吃不下也要吃，通过进食使某些数据变好了。除此之外，大爷每天坚持运动，虽然不能进行剧烈的运动，但是在医院的走廊上走一走还是可以的，每天散步半小时，在一定程度上改善了体质，能够明显地感觉到身体状况变好了许多。

随着心态的变化，身体情况的改善，慢慢的身体的不适感逐渐减轻，最后医生宣布癌症已经初步被控制，大爷非常的高兴。出院之外，大爷也没敢太“任性”，该忌口的忌口，每天坚持运动，尽量让自己每天保持好心情，不该愁的事情一概不想，就这样，十年过去了，大爷的身体依旧保持得很不错。

67岁大爷用自己抗癌的经验来告诉大家，治疗癌症别轻易放弃，癌症是最喜欢弱者的，如果你“示弱”了，癌细胞就会变得更嚣张。总结来说，大爷能够抗癌十年不复发，主要是靠好的心态，适当的运动，以及多补充营养等等。癌症患者治疗过程中，会出现食欲下降的情况，大部分患者会选择吃不下就不吃，但身体没有足够的营养，就会越来越虚弱，这时候是无法抑制癌细胞增长的。逼着自己进食，虽然痛苦，但却有利于身体的恢复。

适当的运动，可以加快代谢和循环，可以提高身体的抗病能力，能够让自己拥有一个更好的体质去对抗癌症。而好的心态，往往能辅助治疗癌症，心态好的癌症患者治愈率会稍微高一些，如果一直处于负面情绪当中，治疗并不能起到好的效果，还可能会加重病情。因此癌症患者要学会保持良好的饮食和生活习惯，保持好心情，或能帮你抗癌成功。