对于孩子而言,夏天是可以吃冰淇淋的快乐季节,同时也是爱患各种疾病的高发时期。感冒、腹泻等,一人生病,全家操心。为此,优骼之窗整理了以下五种儿童夏季高发病及其预防方式,供家长们参考。

　　一、流感

　　流感,即流行性感冒。流感的主要症状表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等;传染性强,且容易发生变异;普遍人群易感,5岁以下儿童重症多;发病后7天内都可以传染,病初2～3天传染性最强;可通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播,空气中存活的流感病毒,通过口、鼻、眼睛等黏膜直接或间接接触,也能传染,此外,在人群密集且封闭、通风不良的场所,流感病毒还可能通过气溶胶的传染给他人。

　　预防要点:接种流感疫苗;远离流感患者及同居家属;少去人群密集的公共场所;佩戴口罩;注意卫生、勤洗手;如有症状,及时就医,以防加重病情。

　　二、手足口病

　　手足口病多发于5岁以下儿童,症状表现为发热,手、足、口腔、臀部出现皮疹或者疱疹,少数患儿会并发肺炎、脑炎、心肌炎等,甚至导致死亡。除了可通过消化道传播外,患者说话、打喷嚏、咳嗽等都可以传播该病。另外集体生活中使用共用的玩具、文具、密切接触都可能造成疾病传播。

　　预防要点:在该病高发期间,家长要尽量减少带儿童去人口密集的公共场所;在护理、接触儿童前,注意洗净双手;勤晒衣被;保持室内空气流通;喝温凉开水、不吃生冷食物;一有苗头,早去就医。

　　三、细菌性痢疾

　　细菌性痢疾简称菌痢,亦称为志贺菌病。临床表现主要有发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便,同时伴有全身毒血症症状,严重者可引发感染性休克和(或)中毒性脑病。通过污染手、食品、水源或生活接触,或苍蝇、蟑螂等间接方式传播,最终均经口入消化道使易感者受感染。

　　预防要点:在医生的指导下接种疫苗;注意饮食卫生,饭前便后洗手;保持食物存储环境的干净整洁,不吃剩饭剩菜;注意饮水卫生、不吃生冷食物。

　　四、空调病

　　空调病又称空调综合征,是指长时间在封闭的空调环境下工作或学习的人,因空气不流通,环境不佳,出现鼻塞、头昏、记忆力减退等症状,一般表现为打喷嚏、头昏、鼻塞、耳鸣、记忆力减退、食欲不振、四肢肌肉关节酸痛、头痛等,严重的还可能引起口眼歪斜。

　　预防要点:合理使用空调,注意室内外温差不要过大,避免直吹;保持室内通风、空气洁净,每隔一小时,就给房间通风5-15分钟;室内放置加湿器,保持室内湿度;剧烈运动后不立即进入空调房,待平复片刻后再进入;定期清洗空调,防止细菌滋生。

　　五、中暑

　　主要发生在婴幼儿或学龄期儿童身上,主要表现为:体温正常或略高,有大汗、口渴、头晕目眩、胸闷、四肢无力甚至短暂性休克等。

　　预防要点:避开高温时段(上午10:00——下午15:00)出行,并做好防晒措施;给孩子穿宽松、舒适的棉质衣物;补充充足水分