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男人肾虚也会患上“强迫症”，不妨了解一下吧

作者：佚名来源于：健康百科

真正了解纵欲危害的朋友，一定会知道，纵欲是对身心健康具有严重摧残的，不仅身体会出现很多症状，心理健康也受到极其严重的威胁。

肾是先天之本，之前文章也一直提到过，如果纵欲过度会出现社恐、抑郁、强迫、神衰等症状，其实身心是合一的，纵欲对身体不断摧残，伤到一定程度，心理就容易出现问题，今天小编给大家讲讲强迫症的症状。

强迫症是一种自我强迫和自我反强迫同时存在的状态，具体的说就是患者明知道某些情况的持续存在没有意义且不合理，却又不能控制它们反复的出现。若是努力抵制，情况反而越差，自己也越痛苦。

中医：肾上通于脑，肾精化生脑髓，肾精不足，髓海不充，脑失所养，则神机失用。

临床表现为记忆力减退，精神萎靡乃至出现社交恐惧症等症状。所以当我们肾精充盈时，一个人的记忆力就强、精神饱满、意识清楚、思维灵敏、语言清晰。很多案例都已经说明了纵欲伤肾更伤脑，这样对学业、对工作的影响是极其巨大的，脑力就是竞争力，你的脑力都泄掉了，你的人生前途将会一片灰暗。

强迫症的症状有哪些？

一、强迫思维：患者反复思考一些想法，比如怀疑、回忆、穷思竭虑等。

二、强迫行为：患者反复做一些没有必要的行为，比如反复检查、反复洗手、反复计数等动作。

严重强迫症是极其痛苦的，

很多患者都有轻生的想法，轻生是对生命和家庭极其不负责任的做法，但是被痛苦逼到那个份上，似乎轻生就成为了一种解脱。

强迫症的病因

一、遗传因素：人格特征受遗传的影响，强迫症的发病与人格特征又有关系，所以和遗传有关。

二、性格特征：强迫人格，其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎、细心、过分注意细节。

三、社会心理因素：如工作的打击、周围环境的落差变化、亲属意外去世或者家庭不和、经济困难造成的紧张。

四、精神因素：只要能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是强迫症的诱发因素。

一般强迫症的病因基本就是这几种，在研究强迫症的文章中，几乎看不见把纵欲和伤精列为其中的一个原因，所以纵欲就是诱发强迫症的一个潜在因素，纵欲伤脑非常厉害，很多人都是在纵欲后出现的强迫症，经过调查和研究表明，纵欲伤精伤脑只是导致强迫症的一个因素而已，毕竟能够导致强迫症的因素有很多，而且强迫症的种类也有很多。

一般人的普通人，偶尔也会有轻微的强迫症表现，只是不严重，一般不会影响道日常生活。

严重的强迫症就要积极寻求医治，自己也要多看相关的书籍和文章来提升自己的认识水平，这是一个怪圈，也是一个迷宫，别人可以帮你，也可以给你启发，但最终还是要靠自己走出去。

强迫症的康复

①调心

②调身

③身心同调

关于强迫症的书籍有很多，但是不管哪种书籍，都要解决一个最核心的问题：强迫的念头来了怎么办？强迫症的念头是千奇百怪的，甚至是很离奇的，怎么对付这些念头？怎么处理这些念头？这是最关键的，也是最核心的。

强迫症患者都知道森田疗法，森田疗法又叫禅疗法。里面有提到“顺其自然，为所当为”，顺其自然这四个字很容易被理解错，以为顺其自然就是顺着强迫的念头走，那就会变得不自然。所以最关键的四个字就是“念起不随”，这样自己就不会被强迫的念头所绑架。

很多朋友在戒色的时候，烦恼丛生，被强迫和社恐折磨着，在戒色大半年后，很多朋友强迫症和社恐都好了，事实就是如此，戒色养生可以让神经症不药而愈。

心对，身就会自然对；身对，心也会自然跟着对！就是如此微妙，调心很好，调身也非常好，其实最好的就是身心同调，坚持戒色养生，并且学会内观自己的念头，严格做到念起不随，只要你做到了，强迫症必然痊愈。

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