版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
疾病预防
当前位置：首页 > 预防调理 > 疾病预防
春天多让孩子吃这美味，有助消化，肠胃健康，还能预防感冒咳嗽
作者：佚名 来源于：健康百科
春天多让孩子吃这美味，有助消化，肠胃健康，还能预防感冒咳嗽
如今正是冬天和春天换季的季节，这个时候的天气忽冷忽热，很多地区的温度，还是零下几度，这两天有些地区还在下雪，气温依然非常低，孩子在这个时候如果稍不注意，就更容易感冒咳嗽。最担心的就是孩子感冒咳嗽了，更何况，再过几天许多上学的孩子就要开学了。
春节期间在家里吃了不少美食，很多食物都是非常油腻的，在春天即将到来的这个时候，可以吃一些清淡的食物，给肠胃做个调理。帮助我们调理肠胃的同时，再吃一些润肺润燥的食物，对我们的嗓子喉咙也非常的有好处，这里要和大家分享的这道美味就是，金桔蜜饯。
金桔和冰糖一块炖煮，炖煮出来的美味又能当零食吃还能泡茶水喝，口感非常的好，很多的人都会做这道美味，在家里也做过，制作成的美味，让小孩子当零食吃，健脾健胃，止咳化痰，又能消化肠胃，真的是好处太多了，家里实在是缺不了这种美味，不会的朋友赶快跟着学起来，做法也非常的简单哦。
买一斤金桔，准备冰糖200克，清水适量。把金橘用盐水清洗干净，浸泡半个小时，多次冲洗，在金桔表面划上几刀，在锅里加入适量的水，把金橘和冰糖一块放在锅里炖煮。半个小时的时间，锅里的水分煮的差不多了，金桔看着非常透明，好像有胶质，就可以关火。
用这个方法做出来的金桔蜜饯，可以放在盒子里保存，什么时候吃，什么时候取出来，还能治疗感冒咳嗽，小孩吃了还有助于消化，健脾健胃，真的是好处非常的多，喜欢的朋友可以在家里试试哦，对预防感冒咳嗽真的很有效果。
上一篇： 高血压不用在意？身体这些部位出现病变时，可能已经晚了
感冒 疾病预防
百科知识
农业百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
睡眠养生
【相关文章】