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这2个时间段，是高血压发生意外的高峰期，注意监测血压值

作者：佚名来源于：健康百科

高血压是很多中老年人都会有的毛病，高血压虽然不会有生命危险，但是它的一些继发性疾病对人体的危害是很大的，比如说心肌梗塞以及脑梗塞这些都是高血压引起的，所以大家一定要注意高血压，尽量把血压降下来，今天我们的主题就是高血压什么时候是最危险的呢？今天我们就带大家来了解一下吧。

高血压是怎么形成的？

高血压主要就是由于血液流通不顺畅导致的，血管壁里面有很多的胆固醇，胆固醇慢慢的会粘贴在血管壁上，血管的面积变小了，但是血液的量并没有减少，这样血液在经过血管的时候就需要扩张血管，血管来回的伸张就会导致高血压的出现。

血管的堵塞还会导致心脏以及脑部的血管供氧不足，时间一长就会引发大脑以及心脏的供血不足，出现心肌梗塞或者是脑梗塞的情况，这些疾病随时都会影响到生命安全，所以一定要及时医治高血压，这样才能预防这些继发性疾病的发生。

高血压的波动是比较常见的，基本上每天都会有动摇，在监测高血压的时候一定要多次检查，不然就可能会出现失误，会给自己血压降低、身体变得健康的错觉，所以一定要反复多次检测，这样才不会出现什么差错。

高血压什么时间段比较危险？

1、每天晨起时

高血压在每天早上起床的时候是比较高的，因为刚起床的时候身体里面所有的器官都开始运作了，也是血液流通速度加速的时候，这样就会引起血压的升高。但是这个情况下的血压升高是没有什么很大的问题的，只要情绪不是非常的激动，起床之后的一段时间血压就会慢慢的平稳下来，所以大家不要着急，这个时候的高血压不会很危险。

2、午饭或晚饭后

在中午或者是晚上吃完饭之后，血压就会升高的比较快，因为食物在进入身体之后，肠胃等器官就要开始运作了，这样就会导致血液的加速流动，然后血压就会慢慢的升高，这个时候的高血压还是比较危险的。吃完饭后半个小时要吃降血压的药物，而且在这段时间千万不能受到外界的刺激，不要轻易动怒或者是激动，不然有可能引发脑血栓或者是心肌梗塞的发生，会有猝死的可能，这个时候非常的危险，高血压患者一定要注意这个时间段哦。

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