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缓解鼻炎的小妙招


作者:佚名       来源于:健康百科

 鼻炎在日常生活中给我们带来很多不便,严重的还会影响到呼吸障碍,危害非常大,那得了鼻炎我们该怎么办,治疗鼻炎最有效的方法,今天就跟大家一起学习分享

 
 
1、远离过敏源
 
如果您实在是鼻炎太严重了,怕治不好,建议您离开原来的地方或城市到一个空气好并且湿润的地方去疗养,如南方或海滨城市,如果您经济条件很好的话,可以考虑搬家到空气质量好的地方去。
 
 
二、冷水洗鼻:
 
还有一个也是很简单的,只要每天早上起床后用凉水一盆,把整个鼻子浸入水中稍吸气,使水进入鼻腔并于鼻子根部充分接触,注意不要用力过猛,此法需长期坚持效果十分显著,过一段时间你就会知道它的好处了。
 
 
三、吃蜂蜜法:
 
这第一项是非常容易和简单的,那就是吃蜂蜜。只要每天2次一次一勺,只要经常在家里准备好一瓶蜂蜜,每天早上出门,晚上回家吃一次,渐渐地,只要随着自己的坚持,要想治疗是很容易的。
 
 
 




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