男性肾虚了，身体可能会有“两黑、两白”，若你也有，应当补肾了-健康生活网（元天赋健康生活网）

男性肾虚了，身体可能会有“两黑、两白”，若你也有，应当补肾了

作者：佚名来源于：健康百科

对于男性朋友来说身体的肾脏是一个重要的器官，同时它也是人体的先天之本，阳气生发的源泉。像是肾脏好的男性朋友，在日常的生活中不仅不易生病，同时也更有精神。而对于肾脏出现问题滴男性朋友来说，不仅在家中会有雄风难振的现象，同时要是肾虚的症状严重了还会出现腰膝酸软、夜尿频多的症状。给自己的身体健康带来不利的影响。而男性朋友在肾脏虚弱的时候，脸上便会出现两处发白两处发黑的症状，要是你的身上也出现了这样的表现，那你就当补肾了。

男性肾虚时，脸上这两处会发白

头发会发白。人体的肾脏不仅主骨生髓，它还具有生发的作用，要是男性朋友的肾脏虚弱了，那么头上的白头发便会开始增多，所以在日常的生活中，如果发现自己的头上有着白头发增多的表现，就应当注意了，这可能是身体肾脏虚弱的表现。需要帮助自己补肾固阳缓解肾脏虚弱的表现，只有这样才能够减少新生的白发，让自己的头发更加的健康。

舌头会发白。在日常的生活中很少有人会主动的去观察自己的舌头，但是人体的舌头也是身体健康的一个重要的指示剂，要是舌头出现了舌苔淡白，同时舌苔胖嫩的症状，那么这很可能是你的肾虚引起的水湿上泛造成的。要是发现自己的身体出现了这样的表现，那么你就应当及时的给自己的身体补肾排湿，缓解自己身体的不适。

男性肾虚时，脸上这两处会发黑

眼睑发黑。当人体的肾脏出现问题的时候，血液的过滤系统就会出现问题，在这个时候身体皮肤较薄的上下眼睑的部位就容易出现色素堆积的现象。会出现黑眼圈的症状。同时肾脏虚弱的人在晚上应该睡觉的时候会除以反常的兴奋的表现，是比较容易出现熬夜的症状，这样不仅会进一步伤害到人体的肾脏，还会加重黑眼圈的表现，形成了一种恶性循环。所以要是发现自己眼上长期有着黑眼圈。同时晚上总是出现异常的兴奋，那就应当提高警惕了，因为这可能是肾脏虚弱的表现。需要你在坚持早睡的同时，养好自己的肾脏，只有这样才能够早日的让自己的眼睑变回原样。

耳朵发黑。人体的耳朵的状态与体内的肾脏有着直接的关系，在中医中有说，人体的耳窍是体内的肾气所话，要是就男性朋友的肾气出现亏虚的表现，那么不仅容易出现听力下降与听力模糊的症状。同时耳朵的轮廓也会因为血液不畅与肾气不足出现发黑的表现。所便宜要是在日常发现自己的身体出现了上这样的症状的时候，及时的补充肾气缓解肾虚很是关键。

对于男性朋友来说，肾脏是体内一个重要的器官。同时男性朋友在日常的生活中，如果经常的久坐与熬夜都容易导致自己的身体出现肾虚的情况，所以对于男性朋友来说，在日常生活中不仅要注意上面四种男性肾虚时会出现这两黑两白的症状，在平时的生活中，即使自己的身体没有这些肾虚的表现，那也要养护好自己肾脏，不要熬夜与经常的久坐，同时可以多吃一些含锌的食物与泡上一点枸杞茶，在日常的生活中养好自己的肾脏，在肾虚的时候补肾，在肾好的时候养肾，只有这样才能够更好的保护男性朋友的肾脏健康。

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