2月19日，有一则“强烈推荐：日本医护人员简易防病毒法”的短视频在网上流传。视频中的内容靠谱吗？我们如何正确防范新冠病毒？

记者看到，该视频是一名穿白大褂的网友讲述，他称，“简易防病毒法就是随时保持喉咙的润湿，湿润的喉咙有这样的特性，如果喉咙是湿润的话，即便不慎吸入病毒，病毒大多会经食道进入胃部，而不是沿呼吸道进入肺部，因为胃里有胃酸，能够有效杀死病毒，因此危险相对较小，而肺就不一样了。那么如何保持我们的喉咙湿润呢？其实每15分钟喝一两口水就可以了。”

实际上，这个做法没有科学依据。成都医学院第一附属医院呼吸与危重症医学科副教授孙建说，新型冠状病毒主要侵入呼吸道黏膜上皮细胞，在上皮细胞中增殖，大量喝水并不能阻止病毒进入呼吸道。

“新型冠状病毒肺炎是乙类传染病，人群对其普遍易感，预防的关键是不接触传染源。”孙建说，目前能确定的传播途径是飞沫和接触传播，气溶胶是有特定密闭空间长时间可能存在。

如何正确预防新冠病毒呢？四川省疾控中心为大家支招。

1.保持室内空气流通，尽量减少外出，尽量不去人员密集场所，如果实在需要外出，务必正确佩戴有效的防护口罩。

2.养成勤洗手的好习惯，用流动的水洗手且使用香皂或洗手液揉搓的时间不少于20秒。咳嗽、打喷嚏用肘部衣物或纸巾捂住口鼻。

3.避免与出现呼吸道症状者密切接触，家中如有呼吸道症状的患者，务必佩戴口罩，及时送医诊治；避免接触或宰杀活禽类以及野生动物。

4.如出现咳嗽、发热，且有武汉及周边地区旅行或工作居住史，或发病前14天内曾接触过来自武汉及周边地区的发热伴呼吸道症状的患者，请在第一时间告知所在社区的工作人员，并立刻佩戴口罩前往（避免乘坐公共交通工具）当地指定医疗机构发热门诊进行排查、诊治。就医时，应该向医生如实详细的讲述自己的患病情况，尤其是需要告知有无武汉及周边地区旅行、工作居住史以及有无接触过肺炎患者、疑似患者以及野生动物等。

5.如您家中有来自武汉及周边地区的亲朋好友，请劝导他们不要外出，并及时告知所在社区居委会或者社区卫生服务中心。