要想皮肤“银行”的本钱多多。各位爱美的成都MM们，我们还得注意以下问题。彻底清洁、有效按摩、面膜敷面等来加速肌肤机能运作，不要忘了做好其他的日常护理。同时还得多吃一些有利于皮肤含维他命丰富的食物，当然还有护肤法宝--各种美味的水果。、

        皮肤“银行”加息增值

　　既然存入了足够的“阳光本钱”，现在我们就得想想如何让皮肤“银行”的本钱“加息”“增值”了?保持以下几个好习惯就可以轻松获得了。

　　一 吃一顿营养的早餐。在忙碌的现代生活中，你是否常常忘记或没有时间吃早餐了?为你的身体和皮肤着想，最好每天都吃一顿营养的早餐，它将为你提供一天的活力。

　　二 一天喝足八杯水。这是很多MM早就知道的事情了，可是又有几个MM坚持做好了?要知道，一天八杯水可以为我们的皮肤提供足够的水分，让皮肤水水的，远离干燥。

　　三 保持平和的心态。精神焦燥或心情抑郁时对皮肤有很大的影响，常常会导致肾上皮脂刺激色素的沉淀。因此，保持平和的心态是肌肤美丽的必不可少的法宝。

　　四 每天睡好美容觉。为了有美好的皮肤，睡眠时间要有规则才行。睡眠若是不足，对于皮肤的影响是最糟的。一般而言，睡眠时间以8小时为理想。

　　五 随时随地要保湿。那么一瓶不含酒精和香料的保湿喷雾最好是你桌子上的常备之选。同时你也可以在你办公桌的周围喷一喷，为环境增加一点水分。

　　等到明年我们从皮肤“银行”取款的时候，你一定会相当惊喜，因为展现在大家眼前的一定是皮肤美白又健康的你。