我的发质没有烫染过, 还需要护发？

　　脏空气、紫外线、不正确的洗发方式、吹整、梳发....不管有没有烫染，头发在日常生活中，就已饱受环境或整发过程中所产生的伤害，所以不管发质是否经过染烫, 居家护发工作都是不可少的。如果您想要将护发变得简单方便, 建议您不妨把洗发后使用的润丝精以护发品替代 (例如PM水合力滋养霜) 洗发精冲净后 , 先去除多余的水份，然后再将【PM水合力滋养霜】均匀涂抹于发丝间(注意不须涂抹在头皮上)，等待3-5分钟后, 用温水冲洗干净，每次洗发的同时后做好护发，发质就可以水水动人。

　　外在食补同样不可或缺：奶类及肉类含蛋白质，是头发主要构造物质；果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E，帮助头发生长，增加光泽，修补及防脱发；海带及紫菜富碘质，可增加光泽，促进血液循环；蛋和瘦肉有锌成分，防脱发；莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。