作者:佚名 来源于:健康百科
人的皮肤也有生物钟,晚上9点至11点,此时肌肤最易出现过敏反应,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体易水肿、流血及发炎,故不适宜做美容护理。
因此,你每日的护肤美容不妨提前至7、8点,或者推迟到晚上11点以后。
根据皮肤的生物钟,每天下午4点至8点是最适宜职业女性到美容院做保养的,因为此时血液中含氧量提高,心肺功能极佳,能充分吸收营养。
晚上11点以后,则是细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强,这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥到最佳状态。
附护肤时间表:
每个人都有自己的生物钟,同时,每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表,美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合,就可发挥它最大的功效。
晚11点至凌晨5点这时细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂的速度要比平时快8倍左右,肌肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。
早上6点至7点肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强,细胞的再生活动此时降至最低点。由于水分聚积于细胞内,淋巴循环缓慢,一些人这时会有眼皮肿胀情形,可用能增强眼部循环,收紧眼袋的眼霜。
上午8点至12点这时肌肤的功能处于高峰,组织抵抗力最强,皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、祛斑除痣及文眉、文眼线等美容项目。
下午1点至3点此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。
上一篇: 什么时间喝水 女性喝水保美容 是真的吗
下一篇: 头皮按摩 女性美发护发试试头皮按摩术
标签:
【相关文章】
怎样敷面膜会更加保湿
春季敏感肌肤护理
除黑头收缩毛孔最佳方案
让脸色红润更健康
4款祛斑面膜简易做法
生活中让你衰老的十种原因
矿泉水美白新方法
快乐与美丽用植物来调理
日霜与晚霜用途及注意事项
隔离日常护肤彩妆的完美搭档
版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。
全身护理日常方案
眼唇美丽要点分析
护肤品不易多种混用
简单防止皱纹的好方法
防晒准备从早上开始
吃出来的美白肌肤
让眼睛闪亮的秘密
远离脱发困扰的生活秘诀
怎样才能避免头发分叉?
自制清毒去痘洁面乳
清洁面膜敷完要洗脸吗 清洁面膜敷完不洗脸会
令秀发丰盈活力急救方法
制造头皮屑的元凶
完美五步护发秘籍
头发稀少做发型建议
如何对付干枯发质?
打造清爽中长发
痘痘肌肤的日常护理
五种环境下的沐浴备忘录
护发素的使用方法两个误区
化妆品使用不当的后果
色素沉淀型毛孔解决方法
自制茶饮滋润肌肤
重视头发基础护理,打造健康秀发
深度修护令头发夺目光泽
天然护肤品的成份介绍
酸奶+BB油 过敏肌清洁保湿法