作者:佚名 来源于:中华书画网
虾是一种美味的海鲜,它富含蛋白质、钙、铁等营养物质,并且味道鲜美,深受广大消费者喜爱。但是有些人在吃虾之后会出现消化不良的情况,这是因为虾腥味比较重,容易引起肠胃不适,因此在吃完虾之后需要注意搭配食物,以下是吃完虾不能吃的食物。
1.豆类食物
豆类食物含有一种称为“血凝素”的物质,它会与虾体内的某些成分结合在一起,形成一种会影响消化系统的化学物质,容易引起消化道不适。
2.酸奶类食物
酸奶中含有乳酸菌,它可以分解虾体内的某些成分,但也会产生大量的气体,容易引起胃口不适,导致腹胀、腹泻等症状。
3.柑橘类食物
柑橘类水果中含有丰富的维生素C,但同时也含有大量的柠檬酸和类柿酸,这些物质容易与虾体内的蛋白质结合,形成一种不易消化的化合物,导致消化道不良。
4.饮料类食物
饮料类食物包括含糖饮料、碳酸饮料、咖啡、茶等,它们会刺激胃肠道的神经系统,增加胃肠道蠕动,加重胃肠负担,导致消化不良。
5.烟酒类食物
烟酒对消化道的刺激非常强烈,容易引起恶心、呕吐等症状,并且会对肝脏造成一定的损伤,影响身体健康。
6.油腻类食物
虾本身就比较油腻,吃完虾之后不宜再食用过于油腻的食物,否则容易加重胃肠道负担,影响消化功能。
总之,在吃完虾之后需要避免食用过于刺激消化道、容易产生气体、油腻、含糖、含酸的食物,以免影响消化功能,引起胃肠不良反应。建议大家在餐前或餐后适当休息,稍作运动,帮助消化,保持身体健康。
上一篇: 为什么晚上不能吃苹果
下一篇: 打胎了不能吃什么
标签:
【相关文章】
《中国公民健康素养——基本知识与技能》会阅读食品标签,合理选择预包装食品
天天吃红枣,一生不显老 女人的最需要
控制饮食 控制热量 MM必看的饮食新指南
如何吃吃什么好 女性慢性咽炎患者吃什么好?
糙米丰富 七类祛湿排毒的食物 赶走湿气
食用方法 没有这7种营养 女人老得更快!
荔枝食用 吃荔枝补心安神 这些人应慎吃
过度用眼 身体出“故障” 推荐这些水果来帮忙
富含热量 四类食物排毒清宿便 帮你减掉大肚腩
一起来正确认识玛卡的副作用
版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。
《中国公民健康素养——基本知识与技能》会阅
饮食健康小常识大全
科学的饮食养脑方法
幼儿饮食健康小常识
儿童饮食易忽视的问题
婴幼儿饮食的禁忌有哪些
夏季利于健康的食物
饮食健康小常识二十条
秋季饮食健康小常识
冬季养生食物
秋季养生10大要点
缺血性脑卒中吃什么好?9种食物别错过
东阿阿胶片佛系少女的美颜养生之道
肺结核适用于 肺结核吃什么好 推荐五种食疗偏
先兆流产不能吃什么水果
子宫肌瘤不能吃哪些食物
夏天冷饮控?女性健康顾问宫茹清提醒:女孩子这
如何科学提升体质强度健康养生需避免这几个误
非油炸的食物未必很健康
养生专家建议:老人每天要吃6类食物,预防慢性病
妊娠糖尿病饮食如何搭配?这三点,“糖妈妈”快记
肠胃功能失调人群的7个饮食禁忌,为了健康还是
煮菜过程中,食物营养会流失?5个技巧,或能保全食
如何用食疗法防治黄褐斑
4款冬季养生食谱 好吃还不长肉
女人痛经 如何缓解痛经 女人必知暖宫食疗方法
五谷养生—小米蒸糕
慢性支气管炎不能吃什么
4物是高尿酸的“特效药”,平时敞开吃,尿酸下降,
肾病患者饮食上有什么禁忌?4个饮食误区,别陷入
“早C晚M”青年零食化养生 睡眠水、助眠软糖