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作者:佚名 来源于:健康百科
一般在厨房炒菜的时分都要加点水,加水不干锅、会使菜更鲜亮并且滋味更好!加水看似很简单,其实里边还有不少学识呢?
1.炒肉丝、肉块加少数水,炒出的肉新鲜得多。
2.炒、煮蔬菜时加热开水,若加室温水或冷水会使菜变老变硬不好吃。
3.炒藕丝时,边炒边加些水,可防止藕丝变黑。
4.炒鸡蛋时,一个鸡蛋加一汤匙温水搅匀,并且炒出的蛋不老,量多,松软可口
5.豆腐下锅前,先在热开水里浸渍一刻钟,可铲除泔水味。
6.用冷水炖鱼无腥味,并应一次加足水,若半途加水,会减弱原汁的甘旨。
7.蒸鱼或蒸肉用热开水,使鱼或肉外部忽然遇到高温蒸气而当即缩短,内部鲜汁不外流,熟后滋味鲜美,有光泽。
8.熬骨头汤时,半途切莫加冷水,避免汤的温度忽然下降导致蛋白质和脂肪敏捷凝结变性,影响养分和滋味。
9.煎荷包蛋时,在蛋行将凝结之际,可浇上一汤匙凉开水,使蛋熟后又黄又嫩,色味俱佳。
10.熬猪油时,先在锅内放少数水,再将切好的猪肉放入,这样熬出来的猪油,色晶莹而无杂质。(没这样做过,由于怕油溅起来)。
11.炒青菜主张仍是不要加水
许多人忧虑大火炒青菜,会把菜炒糊或许呈现粘锅的现象,所以他们会在炒菜的过程中增加一些冷水来防备。也有些主妇在炒菜时放入冷水,是惧怕菜炒不熟想焖一下,然后延伸烹饪时刻,让其熟透。
其实炒菜时参加凉水后,会使锅内的温度忽然下降,导致菜在锅里烹饪的时刻就需要延伸。这样不只会让菜变老变硬,口感欠安外,还会丢掉菜所含的养分元素。主张参加少数的热开水,这不会使锅内的温度下降太多,不可能影响烹饪的温度和时刻。
12.冷水炖鱼汤更美
浓稠醇香的鱼汤,常常是咱们饭桌上必不可少的甘旨。可要做好一碗鱼汤,怎样加水但是要害之一。炖鱼的时分加热水和冷水都能够,但加不同的水作用也不同。该怎样挑选,首要仍是看你重视鱼仍是重视汤?
假如是想喝鱼汤的,在炖鱼的时分要加冷水,并且要一次性加足,不然半途加水简单减弱鱼汤原有的甘旨。加水后的鱼汤先用大火煮开,再转小火慢炖,这样做才干够将鱼的甘旨悉数溶进汤中。假如是想吃鱼的话,则要挑选热水炖鱼。由于热水不会损坏鱼肉的口感和其间的养分成分。
13.炒蛋加水不粘锅
当一盘热腾腾的蕃茄炒蛋端上桌时,咱们很少会看到其含有汤汁。尽管看着“干”,但在炒蛋的时分,可得“湿”炒。加水是在打蛋的时分,将清水和鸡蛋加到一同,打均匀,接着在放入锅中小火慢炒即可。这样炒出来的鸡蛋口感特别嫩滑疏松,并且不简单粘锅。
正常的情况下,炒两个鸡蛋,加水20克左右比较适宜。假如是煎荷包蛋,在蛋黄行将凝结之际,能够浇上一小勺凉开水,这样会让煎好的荷包蛋变得又黄又嫩,色香味俱佳。
炒菜的火候与烹调
烹调技法与火候运用密切相关。炒、爆、烹、炸等技法多用旺火速成。烧、炖、煮、焖等技法多用小火长时刻烹调。但依据菜肴的要求,每种烹调技法在运用火候上也不是原封不动的。只要在烹调中归纳各种因素,才干正确地运用好火候。下面举三种火候的运用实例加以阐明。
(l)小火烹调的菜肴如清炖牛肉,是以小火烧煮的。烹制前先把牛肉切成方形块,用旺沸水焯一下,铲除血沫和杂质。这时牛肉的纤维是缩短阶段,要移中火,参加副料,烧煮顷刻,再移小火上,经过小火烧煮,使牛肉缩短的纤维逐步扩展。当牛肉快熟时,再放入调料炖煮至熟,这样作出来的清炖牛肉,色香味形俱佳。假如用旺火烧煮,牛肉就会呈现外形不整齐现象。别的菜汤中还会有许多牛肉渣,构成肉汤污浊,并且简单构成外表熟烂,里边依然嚼不动。因而大块质料的菜肴,多用小火。
(2)中火适用于炸制菜但凡外面挂糊的质料,鄙人油锅炸时,多运用中火下锅,逐步加油的办法,作用较好。由于炸制时假如用旺火,质料会当即变焦,构成外焦里生。假如用小火,质料下锅后会呈现脱糊现象。有的菜如香酥鸡,则是采纳旺火时将质料下锅,炸出一层较硬的外壳,再移入中火炸至酥脆。
(3)旺火适用于爆、炒、涮的菜肴一般用旺火烹调的菜肴,主料多以脆、嫩为主,如葱爆羊肉、涮羊肉、水爆肚等。水爆肚,焯水时,有必要沸入沸出,这样涮出来的才会脆嫩。原因首要在于旺火烹调的菜肴,能使主料敏捷受高温,纤维急剧缩短,使肉内的水分不易浸出,吃时就脆嫩。假如不是用旺火,火力缺乏,锅中水沸不了,主料不能及时缩短,就会将主料煮老。再如葱爆羊肉,看起来很简单,但有的人作出来的葱爆肉,不是出许多汤,便是向老嚼不动。怎样做才干烹好呢?首先是切肉要切好,要用顶刀法将肉切成薄片,其次必定要用旺火,油要烧热。炒锅置旺火上,下油烧至冒油烟,再下入肉炒至变色,当即下葱和调料焖炒顷刻,见葱变色当即出锅。也是要旺火速成,不然就会构成水多和嚼不动。
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