饮食健康知识 饮食养生
当前位置:首页 > 健康知识 > 饮食健康知识 饮食养生

虫草花红枣枸杞乌鸡汤滋补汤


作者:佚名       来源于:健康百科

 准备材料:

  1.一只乌鸡(或半只)

  2.红枣枸杞虫草花

  3.姜葱(可不要)

  做法:本来是半只鸡就可以了,买的一整只有两斤多,电饭煲都快放不下了,可是晚上放冰箱冻成了硬块

  ,只能整只炖。因为嫌用水煮鸡去血水繁琐,我烧了一壶水,边解冻边去血水,洗了几遍,放进电饭煲,装满了水,因为想多喝点汤。然后放入提前泡好的虫草花,我泡了三个小时,红枣10颗,我建议喜欢甜口的可以多放点红枣,真的红枣太好吃了!被汤喂的饱饱的,感觉想爆浆红枣,枸杞一小把,放入切好的姜片,我放的比较多,去腥,电饭煲定时2.5小时煲汤模式,就搞定了。

  真的是懒人炖汤法,不需要多余的步骤,最重要的是,炖好后,本来应该加点盐,我盛了一小碗不放盐的鸡汤,简直原汁原味好喝极了,于是索性没放盐,鸡汤带着红枣和枸杞的调味,连续喝了三大碗。

  

 

 

  想了解更多的汤,快跟着《四季滋补汤》一起学





上一篇要想滋补又养胃,这几个粥谱要学会

下一篇山药虽好,但是不能和“它”一起吃,吃对了滋补,吃错了易中毒



 【相关文章





版权声明:文章观点仅代表作者观点,作为参考,不代表本站观点。部分文章来源于网络,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们及时删除处理!转载本站内容,请注明转载网址、作者和出处,避免无谓的侵权纠纷。


友情链接