版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
老年百科
当前位置：首页 > 百科知识 > 老年百科
按摩胸腹
作者：佚名 来源于：健康百科
练功十八法第6套第2节。动作过程：两脚分立，略宽于肩，两掌叠于上腹部，右掌在内。(图2—4—151)先在上腹部做小圈按摩8次，然后由下腹部再扩大至胸部做大圈按摩8次，再反方向由大圈到小圈各按摩8次。注意事项：按摩时手掌要贴紧腹部，向上绕圈时吸气，向下时呼气。此功法对胃肠功能紊乱患者有一定的治疗效果。
图2—4—151按摩胸 ......
上一篇： 摩面揉谷
下一篇： 返回列表
按摩胸腹 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
【相关文章】