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太极拳
作者：佚名 来源于：健康百科
武术拳种之一。是我国老年人锻炼身体的主要运动项目。太极拳起源于明末清初时期，由河南温县人陈王廷综合当时数家著名拳法，旁参阴阳五行学说、经络学说、吐纳导引术等创编而成，称之为陈式老架。在长期的传习过程中逐渐演化出了陈式新架和各具特色的杨式、吴式、孙式、武式等太极拳流派。太极拳的名称来源于清朝乾隆年间山西人王宗岳所著的《太极拳论》，该书用《周子全书》中阐发《易经》太极阴阳的哲理解释拳理，故定名为太极拳。太极拳体系中的技术内容主要有太极拳套路、太极器械(剑、刀、棍、枪、杖等)套路和太极拳推手等;理论内容蕴含着以“太极”(阴阳五行学说)为主 ......
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