版权声明：文章观点仅代表作者观点，作为参考，不代表本站观点。部分文章来源于网络，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们及时删除处理！转载本站内容，请注明转载网址、作者和出处，避免无谓的侵权纠纷。
老年百科
当前位置：首页 > 百科知识 > 老年百科
集体登山
作者：佚名 来源于：健康百科
是指多人参加的、有组织的登山活动。它具有登山的健身意义，又是一种有益的集体活动。因参加人数较多，各人的年龄和身体情况不同，一般以4～5人或5～6人为一组，以便互相鼓励照顾。还应注意：①选择的山最好是参加者都能到达的某一高度或两种不同高度供参加者据情而择。②在到达的高度处有供休息或饮食的地方。③确定一条坡度和难度均不大的登山路线。④确定具体的负责人、联络人和“后卫”，这些人应由身体较好的人担任，以保持集体行动的善始善终。⑤明确规定具体的到达时间、下山时间和集合地点。⑥如条件允许，可请医务人员参加并带些常用或急救药品 ......
上一篇： 单人、双人随意登山
下一篇： 返回列表
集体登山 老年百科 百科知识
百科知识
农业百科
老年百科
生活百科
疾病预防
战疫情
饮食养生
中医养生
国内疫情
养生文化
养生杂谈
运动养生
国际疫情
饮食营养
减肥
颈椎病
饮食禁忌
阴道炎
体质养生
糖尿病
【相关文章】