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接发球
作者：佚名 来源于：健康百科
指接起对方的发球，因是第1次击球，也称第1传，简称“一传”。是组织进攻战术的基础;为比赛中的重要技术环节，直接影响着比赛的胜负。为力求一传到位，应尽量采用正面双手垫球。接发球时，面对发球队员做好准备姿势，站在场地左侧的队员左脚稍前，站在场地右侧的队员右脚稍前。当球发出时，队员应迅速判断球的飞行方向、速度、力量和落点，快速移动使身体对正来球，双臂的击球平面应转向二传队员，以正面垫球技术，用蹬腿提腰的力量，配合来球的反弹力将球垫出。垫出的球应有一定弧度，便于二传队员传球。当来球力量较小或垫击目标较远时，要适当增加抬臂的幅度。当来球速度 ......
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