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抽球
作者：佚名 来源于：健康百科
是网球运动中最基本的技术之一。它用打与摩擦相结合的动作，使球产生一定的速度、力量和上旋，借以在比赛中争取主动。可分为正手抽球和反手抽球。图2—3—67为正手抽球的连续动作。①准备姿势：面向球网，两脚分立、与肩同宽，重心偏前，右手握拍放在身体中央部位，左手托住球拍颈部，密切注视对方和来球。②右脚向来球方向跨出，球拍收向身后，并跨出左脚。③向前挥拍，身体重心由右脚移向左脚。④击球。身体随之转动，手腕固定握紧球拍，击球点在身体右前方，以腰和大臂发力为主。⑤跟进动作。击球后，球拍随球方向跟进，身体转向球网，准备下次还击。反手抽球准备姿势，与 ......
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